Meditacion para liberar emociones negativas

Meditación corta para liberar rápidamente emociones negativas tales como ansiedad, estrés, rabia, rencor, etc. Esta meditación guiada te ayudará a liberar toda esa carga emocional que tienes en este momento para poder seguir tu día con normalidad o irte a dormir rápido y de una manera placentera. Puedes escuchar esta meditación guiada para dormir rápido y relajarte o bien por la mañana para comenzar tu día sin cargas ni tensiones. ★★★★★ Se puede escuchar con auriculares o sin ellos.