6 min
Meditar no es suficiente Maestría
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- Superación personal
El artículo sobre mi experiencia tras 30 días meditando es la pieza que más tracción ha tenido entre todo lo que he escrito. Llamativo, ya que mi profesión actual es desarrollador de software.
A pesar de todo, creo que es normal porque en la mayoría de interacciones que tengo con otras personas en mis mentorías, me doy cuenta del caos mental que sufren.
Existen demasiados intereses pujando por tu atención, tratando de influenciarte e inyectarte una opinión —que no es tuya— para que seas predecible.
Lo triste es que casi siempre lo consiguen.
Así que sí, entiendo que meditar y su promesa de mayor serenidad y claridad mental sea una idea tan atractiva.
¿Pero es real?.
Mi opinión ha cambiado desde que hace años escribí ese artículo. Sigo meditando pero, al menos para mí, meditar no es suficiente. Deja que te explique por qué.
Sesión de mentoría conmigo: https://mentoria.maestria.fm/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/maestriafm/message
El artículo sobre mi experiencia tras 30 días meditando es la pieza que más tracción ha tenido entre todo lo que he escrito. Llamativo, ya que mi profesión actual es desarrollador de software.
A pesar de todo, creo que es normal porque en la mayoría de interacciones que tengo con otras personas en mis mentorías, me doy cuenta del caos mental que sufren.
Existen demasiados intereses pujando por tu atención, tratando de influenciarte e inyectarte una opinión —que no es tuya— para que seas predecible.
Lo triste es que casi siempre lo consiguen.
Así que sí, entiendo que meditar y su promesa de mayor serenidad y claridad mental sea una idea tan atractiva.
¿Pero es real?.
Mi opinión ha cambiado desde que hace años escribí ese artículo. Sigo meditando pero, al menos para mí, meditar no es suficiente. Deja que te explique por qué.
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