Mitos y Verdades Sobre Dietas y Alimentación Convencional | Entrevista a Marian Larez Emprende Con Éxito El Podcast

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🎬CAPÍTULOS DE LA ENTREVISTA 👇
0:00 Presentación a Marian Larez3:36 Como superé mis problema de sobrepeso y autoestima7:09 El mito y la verdad del peso ideal10:54 El efecto del estrés en nuestro cuerpo14:47 Pastillas vs alimentación consciente16:59 Como sane mis dolores menstruales y migrañas sin farmacéuticos19:35 Guía de recetas para alimentarse conscientemente23:51 Libros que cambiarán tu forma de pensar sobre la alimentación27:19 Por que empezar a ayunar28:56 Pasos para empezar ayuno intermitente31:56 La verdad sobre el ayuno y sus efectos34:49 Sobre la relación ejercicio y la alimentación37:32 Lo que realmente necesitas para perder peso38:55 Por que en los colegios no nos enseñan a comer de forma sana40:54 Por que no creo en las dietas45:42 Mi plan para concienciar mas a las personas sobre la nutrición 46:55 Mis hábitos para mantenerme sana física/mentalmente50:12 Sobre el retoamor #21 días54:47 2 verdades y mitos sobre perder peso58:14 Mi mensaje a 10.000 personas
🤔 SOBRE ESTA ENTREVISTA 👇
¡Hola emprendedores! Aquí os dejo una conversación muy interesante con Marian Larez que es una coach experta en alimentación, nutrición consciente  y perdida de peso.
La verdad que Marian no se ha cortado ni un pelo y ha compartido con nosotros lo que realmente piensa de la industria de la alimentación, el que por que no nos enseñan a comer en los colegios y algunos de los grandes beneficios que tiene el ayuno así como comer menos veces etc...
Valoro mucho esta entrevista porque tiene unos capítulos muy interesantes de los que pienso que si estáis abiertos a aprender os pueden ayudar mucho a cambiar vuestra salud física y mental.
Así que espero que disfrutéis mucho de Marian y sus enseñanzas ¡A emprender con éxito!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬📚 LIBROS Y HÁBITOS RECOMENDADOS POR MARIAN👇 Ayuno consciente ►  El milagro metabólico ► 
🧘HÁBITOS - Ayuno intermitente- Meditación- Conectar con naturaleza- Libros
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