NahoruDolu Karolína Mladějovská
-
- Educación
Moje jméno je Kája a najdete tu něco z mého života, který je občas tak trochu NahoruDolu. Někdy vážná, někdy potrhlá a přesně takové jsou i moje epizody.
A možná se v tom najdete i Vy.
Na instagramu jsem jako @kajamladejovska Podcastový instagram: @podcastnahorudolu
-
SEBEVĚDOMÍ, CVIČENÍ, ÚPRAVY & další
Jak se změnil můj přístup ke cvičení v průběhu let? Co pro mě znamená mít zdravé sebevědomí? Plánuji nějaké estetické úpravy v budoucnu? Tyhle a další témata jsem shrnula do jedné epizody3
Budu ráda za hodnocení!
Instagram: @kajamladejovska & @podcastnahorudolu -
VOLBA - Vše je jen o tom, jak se k věcem postavíme
Každý z nás máme někdy negativní myšlenky, kterých se nemůžeme zbavit.
V téhle epizodě jsem se rozpovídala o tom, jak moc ovlivňují myšlenky a postoj k různým věcem náš život.
A to dokonce víc, než bychom si mysleli.
Seznamování, vztahy, přátelství, sebevědomí - & naše volba.
Užijte si epizodu a zanechte hodnocení!
Instagram: @kajamladejovska @podcastnahorudolu -
SAMOTA - Jak trávit čas sám se sebou a užívat si to
Samota je velké téma a zároveň strach většiny lidí.
V téhle epizodě jsem se rozpovídala o tom, jak se na tohle téma dívám já, a jak jsem si začala "me time" užívat. Ne vždy tomu tak totiž bylo, takže mimo jiné jsem se snažila předat věci, které pomohly mně.
Užijte si poslech a zanechte hodnocení! 3
@kajamladejovska @podcastnahorudolu -
JAK PROBÍHÁ CASTING SOUTĚŽE MISS CZECH REPUBLIC A PROČ JSEM SE NEZÚČASTNILA SEMIFINÁLE?
Jak probíhá casting soutěže Miss Czech republic a jak se na něj připravit? Na co se především zaměřit?
Vše okolo tohohle tématu Vám sdělím v epizodě!
Ke konci se také rozpovídám o tom, proč jsem nedorazila na semifinále i přes to, že jsem na castingu postoupila.
Přeju příjemný poslech 3
Kde mě najdeš? Instagram: @kajamladejovska nebo přímo podcastový @podcastnahorudolu
Chceš mě podpořit? Zanech mi hodnocení na platformě ApplePodcasts! -
CESTOVÁNÍ - nejhezčí navštívená místa, jak při cestování ušetřit
Cestování je velkou součástí mého života, a proto jsem se rozhodla nahrát epizodu právě na tohle téma.
V téhle epizodě Vám povím o místech, které jsem navštívila, a které si myslím stojí za to.
Vím, že se cestování může pěkně prodražit, a tak hodně lidí radši zůstává doma, aby ušetřili. Já jsem sama studentkou, a tak jsem Vám v téhle epizodě dala nějaké ty tipy na to, jak cestovat, ale zároveň neutratit astronomické částky.
Užijte si poslech a určitě se můžete podělit o své cestovatelské zkušenosti na @podcastnahorudolu nebo @kajamladejovska 3 -
PÁR VĚCÍ, KTERÉ JSEM SE NAUČILA V PRŮBĚHU SVÉHO ŽIVOTA
Tenhle rok mi už bude 20, no a s tím se pojí i pár věcí, ze kterých jsem se poučila nebo které jsem si uvědomila. Jaké to jsou? To Vám řeknu v téhle epizodě!
Kde mě najdete?
@podcastnahorudolu nebo @kajamladejovska