Nimm Dir Zeit für Dich... mit einer Metta-Meditation für Dich �‪�‬ HerzBestärkt! - Spüre Deine Stärke.

Eigentlich stärke ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene, dass sie sich selbst vertrauen und ihre innere Stärke spüren. So lade ich auch zu Meditationabenden ein. Nachdem dies durch die aktuelle Situation nicht möglich ist, möchte ich auf diesem Weg meinen Teil dazu beitragen, dass wir alle in unserer inneren Stärke bleiben - oder auch wieder dahin kommen. Nehme Dir gerne 35 Minuten Zeit für Dich und die gemeinsame Meditation. Finde einen für Dich angenehmen Platz, an dem Du völlig ungestört bist. Du kannst im Liegen oder Sitzen meditieren. Sage Deinen Lieblingsmenschen, dass sie Dich eine Weile in Ruhe lassen dürfen - für Deine Zeit mit DIR. Ich wünsche Dir von Herzen viel Freude, Ruhe - und ganz viel Kraft und Energie, die Du daraus mitnehmen kannst! Wenn Du Fragen hast oder Dich etwas berührt, bei dem Du begleitet werden möchtest: melde Dich jederzeit gerne bei mir. Du findest mich unter www.tanja-roedig.com Von💖 zu 💖 Tanja