![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
4 min
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Oefening 1: Opnieuw uit je buik ademen Ademruimte
-
- Salud mental
Oefen mee en leer (opnieuw) vanuit je buik te ademen.
Oefen mee en leer (opnieuw) vanuit je buik te ademen.
4 min
4 min
Oefen mee en leer (opnieuw) vanuit je buik te ademen.
Oefen mee en leer (opnieuw) vanuit je buik te ademen.
4 min