1h 6 min
PMS Ep 4 Herdrips
-
- Sexualidad
PMS, see kuuluisa kivun ja kiukun aika, vai voisiko se olla pysähtymisen ja levon aika. Mitä jos sanoisin että PMS oireet saa alkunsa yhteiskunnallisesta yli suorittamisesta, mitä jos PMS onkin kehomme merkki pysähtyä. Mitä jos PMS katoaisi kun kuuntelemme ja arvostamme kehojamme. Niin kävi minulle, ja joka kuukausi opin pysähtymään ja kuuntelemaan tarkemmin sekä lempeämmin. Tässä jaksossa käymme läpi kaiken sen upeuden mitä PMS aika kierrostamme haluaa tarjota meille. Annan vinkit miten voit tukea itseäsi ja löytää upeuden pysähtymisestä. Puhun asioista pääsääntöisesti omien kokemuksieni ja oman pimppini kautta, mutta muista että nämä aiheet ovet universaaleja ja jokainen elävä ihminen hyötyy tästä tietoisuudesta. So let’s get changing how we experience and see this time of the month.
PMS, see kuuluisa kivun ja kiukun aika, vai voisiko se olla pysähtymisen ja levon aika. Mitä jos sanoisin että PMS oireet saa alkunsa yhteiskunnallisesta yli suorittamisesta, mitä jos PMS onkin kehomme merkki pysähtyä. Mitä jos PMS katoaisi kun kuuntelemme ja arvostamme kehojamme. Niin kävi minulle, ja joka kuukausi opin pysähtymään ja kuuntelemaan tarkemmin sekä lempeämmin. Tässä jaksossa käymme läpi kaiken sen upeuden mitä PMS aika kierrostamme haluaa tarjota meille. Annan vinkit miten voit tukea itseäsi ja löytää upeuden pysähtymisestä. Puhun asioista pääsääntöisesti omien kokemuksieni ja oman pimppini kautta, mutta muista että nämä aiheet ovet universaaleja ja jokainen elävä ihminen hyötyy tästä tietoisuudesta. So let’s get changing how we experience and see this time of the month.
1h 6 min