47 min
Príbeh Martiny a jej cesta k zdravej mysli: 10 dní som pila iba sirup, hanbila som sa chodiť do obchodu Nie som z cukru
-
- Gastronomía
Od psychiky k chudnutiu, keto, low carb a fastingu - Martina, spoluzakladateľka Nie som z cukru, porozpráva o ceste k vyrovnanej psychike a stým súvisiacim vzťahom k jedlu. V podcaste sa dozviete niečo viac o tom, ako vplýva váš postoj k životu a k jedlu na celkovú hmotnosť alebo motiváciu niečo robiť.
Od psychiky k chudnutiu, keto, low carb a fastingu - Martina, spoluzakladateľka Nie som z cukru, porozpráva o ceste k vyrovnanej psychike a stým súvisiacim vzťahom k jedlu. V podcaste sa dozviete niečo viac o tom, ako vplýva váš postoj k životu a k jedlu na celkovú hmotnosť alebo motiváciu niečo robiť.
47 min