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Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea.

Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.

Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética‪)‬ Mi Dieta Cojea

    • Salud y forma física
    • 4,8 • 381 valoraciones

Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea.

Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.

    Frutos secos, dudas frecuentes | El gallo que no cesa 3x27

    Frutos secos, dudas frecuentes | El gallo que no cesa 3x27

    Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable.

    En el programa 3x27, Aitor nos hablará sobre las dudas frecuentes que existen alrededor de los frutos secos.

    -Diferentes tipos de frutos secos.
    -Propiedades nutricionales de los frutos secos.
    -¿Engordan los frutos secos?
    -Frutos secos y deportistas.



    📌 VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales
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    📖 Mi quinto libro, '¿Qué pasa con la nutrición?', ya a la venta: https://amzn.to/3KkuNp8

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    • 9 min
    Entendiendo las tractoradas, ¿Qué está pasando en el campo español? | El gallo que no cesa 3x26

    Entendiendo las tractoradas, ¿Qué está pasando en el campo español? | El gallo que no cesa 3x26

    Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable.

    En el programa 3x26, Aitor nos hablará sobre las protestas que se han llevado durante esta fechas en el sector del campo en España y Europa.

    -¿Qué piden los agricultores?
    -Problemas que sufren los agricultores
    -¿Quién protesta, grandes o pequeños agricultores?
    -Ley de cadena alimentaria
    -¿Existen medidas que se vayan a tomar desde España o Europa?



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    • 10 min
    Guía de compra: CONSERVAS | El gallo que no cesa 3x25

    Guía de compra: CONSERVAS | El gallo que no cesa 3x25

    Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable.

    En el programa 3x25, Aitor nos hablará sobre las conservas y su pasillo en el súper, con su lectura de etiquetado rápido.

    -Comer de lata, ¿es saludable?
    -Calidad y precios de las conservas
    -Métodos de conservación de las conservas
    -Ingredientes y aceites en las conservas
    -Platos preparados de lata, ¿son saludables?


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    • 8 min
    Superalimentos, entre la exageración y la realidad | El gallo que no cesa 3x24

    Superalimentos, entre la exageración y la realidad | El gallo que no cesa 3x24

    Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable.

    En el programa 3x24, Aitor nos hablará sobre los superalimentos, que tienen en común y los comparamos con alimentos más comunes.

    -¿Qué es un superalimento?
    -¿Son más caros los superalimentos?
    -Propiedades nutricionales de los superalimentos
    -¿Son legales los superalimentos?


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    • 9 min
    Si Lorca fuese nutricionista - Aitor Sánchez Desgranando Ciencia

    Si Lorca fuese nutricionista - Aitor Sánchez Desgranando Ciencia

    ¿Qué pasaría si Lorca fuese nutricionista?

    Es la 5ª ocasión en la que ponemos a un personaje famoso en el papel de un dietista-nutricionista. Primero fue Guardiola, luego Pitágoras, posteriormente Rajoy, e incluso le tocó a Donald Trump en diferentes ediciones de Naukas.

    Esta conferencia fue en Granada, en el evento Desgranando Ciencia, que estaba especialmente dedicado a Lorca, así que no había mejor persona a la que convertir temporalmente en nutricionista.

    10 minutos de reflexión repasando diferentes poemas de Lorca
    Soneto de la dulce queja (Por estar en ayuno intermitente)
    La cogida y la muerte (Del colágeno)
    El gluten derramado
    Cerveza de cante jondo (Sin alcohol)

    Repasaremos qué es sueño, qué es realidad y qué es aprendizaje

    Vídeo en YouTube: https://youtu.be/05V-7H3UFFM

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    • 12 min
    Alimentación en la menopausia y perimenopausia | El gallo que no cesa 3x23

    Alimentación en la menopausia y perimenopausia | El gallo que no cesa 3x23

    Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable.

    En el programa 3x23, Aitor nos hablará sobre la menopausia y su relación con la comida

    - ¿Qué es la perimenopausia?
    -Cambios hormonales y ciclo menstrual
    -¿Qué alimentos consumir en la menopausia?
    -Salud cardiovascular durante la menopausia.


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    • 10 min

Reseñas de clientes

4,8 de 5
381 valoraciones

381 valoraciones

Natanael Laguna ,

Geniales conferencias

Geniales conferencias en las que se explica una alimentación saludable con un lenguaje y una forma de exponer que todos lo pueden entender. Gracias Aitor por tu dedicación a divulgar tus conocimientos en nutrición de una forma clara y sencilla.

merrrymaria ,

Te echábamos de menos!

Genial idea la de subir los directos! Echábamos de menos podcasts mas largos.. Gracias por toda la información de calidad que nos regalas en tus podcasts!

labolo8 ,

Aitor y la divulgación saludable van de la mano.

Brutal todo el contenido de calidad que aporta.

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