Mi nombre es Miriam Urbano y desde hace una década he dedicado mi tiempo a diseñar, desarrollar e implementar soluciones y estrategias digitales para empresas de todo tipo. Las tecnologías siempre han sido parte fundamental de mi día a día. Hasta que un día acabé siendo presa de ellas.
La hiperconexión y una relación tóxica y poco productiva con ellas, me llevaron a sufrir un cuadro grave de estrés, ansiedad y agotamiento y a consecuencia de ello, a perder la vista de manera transitoria. En ese momento, todo cambió.
Necesité perder la vista para volver a ver. Y eso marcó un antes y un después en mi vida personal y profesional. En ese momento, tomé la firme decisión de poner las tecnologías a mi servicio, redescubriendo mi relación con ellas y exprimiendo todo su potencial desde la libertad de saber cuándo conectar y cuándo desconectar.
Ahora, mi compromiso es ayudar a personas y empresas a recuperar su bienestar digital, el de sus familias y negocios.
¿Me dejas acompañarte en esta fascinante aventura?
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Ficha técnica
- Programa
- FrecuenciaSemanal
- Publicación2 de marzo de 2023, 2:33 UTC
- Duración7 min
- Temporada1
- Episodio1
- ClasificaciónApto
