107 episodios
Runner's Tales Runner's tales
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- Deportes
Ogni runner ha una storia che merita di essere raccontata, fatta di sacrifici, allenamenti e quel pizzico di magia che solo la corsa sa dare
Racconto storie di Runner, e ogni tanto ci chiacchiero anche
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#pilloledirunning - Il tapering
Qualche tempo fa avevo messo un box domande su Instagram su possibili temi da affrontare e mi è stato proposto il tapering. Quindi, anche se, come vedremo a breve, non è il primo step di una programmazione, eccomi qui a parlarne
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20 podcast italiani sulla corsa
Condividere è una delle caratteristiche di questo progetto, quindi ecco ben 20 colleghi podcaster che parlano di corsa per voi!
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Enrica, vivere l'ultratrail col sorriso
In questa bellissima chiacchierata Enrica Gouthier ci racconta il suo modo di vivere la montagna e l'ultratrail, passando per alcune delle sue gare fatte (e vinte), al suo Tor, e la sua partecipazione al progetto Donn&Ultra
I suoi riferimenti:
https://www.instagram.com/enricagouthier.trailrunner/
https://www.donneultra.com/
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Dario e il Sognoattivo che continua
Dario Leo era già passato su Runner's Tales quando ci ha raccontato di voler correre spingendo suo fratello Franco la maratona di New York.
Son passati un po' di anni da quel racconto e oggi Dario ci racconta come è andata avanti la storia e di cosa sta facendo con l'associazione Sognoattivo
Riferimenti:
https://www.sognoattivo.it/
https://www.instagram.com/dario_leo_runfree/
Video di Esco a Correre sulla maratona di Berlino corsa da Dario https://www.youtube.com/watch?v=3diEL-HabNo
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Garmin 255 parte 2 - Allenamenti
Continua la carrellata sul Garmin 255, in questa seconda parte parliamo di tutto ciò che viene prima, durante, e appena dopo l'allenamento.
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Gaetano e le sue 100 maratone/ultra
Gaetano Campana ha appena corso la sua 100esima maratona/ultra e ci racconta la sua esperienza, alcune delle gare, del Club Super Marathon Italia, della sua presidenza all'Adda running team, e molto altro.
I suoi riferimenti:
https://www.instagram.com/gaetanorun/
https://www.tmo-048.cloud/Cloud/717_E_t69vgubb4jf53fjf4996kddgo4.php?XmKey01=782
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