Sara Schou leverer topresultat i Spanien på halvmarathon Frontrunner

Søndag den 11. februar løb Sara Schou en af hurtigste tider nogensinde herhjemme med den nye personlige rekord 1.11.07. Det var tredje gang ud af tre starter i den spanske havneby, at den 26-årige løbere fra AGF satte personlig rekord.


Rekorden kom efter en længere træningslejr i Kenya, hvor Sara oplevede den Østafrikanske løbekultur på nærmeste hånd.


I denne udsendelse kan du blive klogere på dette talent, der undervejs også annoncerer en yderst interessant start i maj måned. Ellers kan du høre om følgende:



- Kunsten at løbe en konkurrence efter løbets udvikling og ikke efter pace
- Opskriften på at ramme formen på det rigtige tidspunkt
- Hvordan blev kriserne tacklet undervejs?
- At træne sammen med de bedste løbere i verden
- At prøve kræfter med de berygtede morgentræninger i Kenya, hvor op imod 200 løbere møder op og løber igennem
- Hvordan er Kenya blevet et samlested for løbere fra hele verden?
- Den tragiske nyhed om Kiptums dødsfald
- Hvordan klarede hun eksamener på sin kandidat på universitet, imens hun var i Kenya?
- Målene for 2024
- Samarbejdet med Kersti Jakobsen
- Drømmen om OL.


Jeres vært er Henrik Them.


Frontrunner er produceret af Team Thempo.