Ser feliz Liliana Silva
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- Salud mental
Vamos a darnos vuelta como un calcetín, haciendo caer nuestros miedos, nuestras creencias, los pensamientos que no me permiten disfrutar, porque estoy a futuro. Va a caer todo lo que es un obstáculo en mi vida.
Y vuelvo a darme vuelta y digo, "Hoy y solo por hoy quiero reír", entonces pondré música, etc, aumentando mi gozo, porque mi gozo no depende de lo exterior, depende de mi interior.
Vamos a darnos vuelta como un calcetín, haciendo caer nuestros miedos, nuestras creencias, los pensamientos que no me permiten disfrutar, porque estoy a futuro. Va a caer todo lo que es un obstáculo en mi vida.
Y vuelvo a darme vuelta y digo, "Hoy y solo por hoy quiero reír", entonces pondré música, etc, aumentando mi gozo, porque mi gozo no depende de lo exterior, depende de mi interior.
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