Supervivencia Educativa Rubén Colmenero

El Dr. Javier Calderón Montero, va a comenzar su merecida etapa de jubilado tras casi 40 años impartiendo la asignatura de Fisiología Humana en el INEF de madrid. Cualquier docente que lleve tanto tiempo explicando un temario tan rígido podría desear pasar página y darse a la buena vida. Javier no es un docente al uso. Ha sido y es un apasionado del estudio y la enseñanza de la fisiología, no solo de la humana, sino también del resto de animales. De hecho, él denomina su trabajo como un hobby remunerado. Por ello, en esta nueva etapa de su vida se ha aventurado a abrir un canal de YouTube que complementa el blog que lleva años escribiendo A través de estás plataformas explica de la forma más sencilla posible conceptos fisiológicos que requieren de una amplia base y estudio para su comprensión plena.

Cuando le escribí un email proponiéndole hablar sobre la fisiología que hay detrás del estrés térmico y la hidratación acepto encantado. No solamente me ayudó a preparar el guión, escribiéndome apuntes y enviándome artículos científicos, sino que además me ofreció su casa para la grabación. En su estudio me atendieron , él y su mujer Ana , exquisitamente regalándome más de dos horas de su tiempo.

Durante la charla además de explicar qué pasa en nuestro organismo en estados de hipotermia, hipertermia y deshidratación, recalcamos la importancia de proporcionar a los alumnos/as información lo más veraz y comprensible posible. También reflexionamos sobre la responsabilidad de los profesionales y los gurús mediáticos de investigar y contrastar las aseveraciones que compartimos con nuestro público no especializado.



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Apuntes complementarios proporcionados por Javier Calderón

Libro “Fisiología Humana- Aplicación a la Actividad Física” de Javier Calderón

Blog Javier Calderón

Canal Youtube Javier Calderón



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Guión, presentación y edición: Rubén Colmenero Mir

Invitado: Dr. Javier Calderón Montero



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En 2023 se contabilizaron más de 1000 personas durmiendo en las calles de Madrid.

Haezel, el invitado de este episodio, es desde hace mas de un año y medio una de ellas. Su historia es la de un niño adoptado y criado por una familia conservadora que gozaba de bonanza económica. Tras la muerte de sus padres y varios trabajos precarios su dinero se esfuma y se ve obligado a pasar su primera noche en la calle. A partir de ahí, se adapta con ingenio y resiliencia a su nuevo “hogar” intentando no caer en las trampas que acechan en la calle y tratando de mantener la decencia en un mundo donde la miseria, adicciones y delincuencia están a la orden del día.



Durante esta charla, en la que bromeamos como colegas de toda la vida, Haezel nos explica sus circunstancias y nos ayuda a aprender como es el día a día de una persona sin hogar y cuales son los retos a los que se enfrenta para cubrir sus necesidades básicas dignamente.



En lo personal, es una charla que ha calado muy hondo en mí. Me hace valorar la fortuna de vivir, el regalo de las comodidades modernas y la fortuna de contar con una red de apoyo con la que contar. Por otro lado me genera impotencia, culpabilidad e indignación al permitir como miembro de una sociedad deshumanizada que neguemos a nuestros iguales de derechos básicos que damos por supuesto.



Pido disculpas por la calidad técnica de la grabación, pues por las circunstancias se registró con una grabadora de mano. También por si mi inquietud personal hace desviar la conversación de temas irrelevantes para quién lo escucha. Pero a pesar de ello, te invito a que aparques los prejuicios, te sientes junto a nosotros en el frío banco de granito de la madrileña plaza de Cristino Martos y extraigas valiosos aprendizajes de Haezel, nuestro maestro en supervivencia urbana.





-TIRA LOS DADOS POR HAEZEL-

Si lo crees conveniente puedes ayudar a Haezel de las siguientes maneras:


Acercándote a charlar con él. Suele encontrarse en el “Café & Té” de la Plaza de los Cubos.


Haciendo una donación mediante Bizum a su teléfono.


Ayudándole a encontrar un trabajo digno.



Puedes contactar con él por teléfono o Whatsapp en el 610 326 646.



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PREMIO NOBEL AUTOFAGIA
DIÓGENES DE SÍNOPE
CENSO PERSONAS SIN HOGAR EN MADRID
CANAL RED



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Guión, presentación y edición: Rubén Colmenero Mir
Invitado: Haezel



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Luis Pablo González Blanco, LuisPa para los amigos, es el fundador de Subalpino, una empresa de senderismo y aventuras fundada en 2017.

LuisPa es un chico de barrio con una juventud tempestiva que le lleva a trabajar en oficios variopintos que van desde militar hasta camarero. En un momento complicado de su vida decidió volver a los estudios para convertirse en guía de montaña y construir su propia empresa para, como él dice "no volver a sentir que está trabajando", pues este oficio es su pasión.

Subalpino es una empresa que se caracteriza por procurar que sus "participantes" disfruten de una experiencia que va más allá del mero recorrido por montaña, procurando que sus rutas tengan un alto componente educativo, emocional y filosófico. Además de esto diseñan actividades innovadoras y originales, como por ejemplo, dejar que los propios participantes decidan el recorrido según su intuición; lo que denominan "Rutas Random".

Lo que escucharéis en este episodio es una charla distendida entre dos amigos, que en ocasiones divagan acerca de su percepción del mundo, la sociedad e incluso sobre filosofía estoica. Además LuisPa nos cuenta su experiencia como participante en uno de nuestros cursos: ¡SUPERVIVE!.

Siéntate con nosotros en el banco del parque, sácate unas pipas y únete a la charla con nuestro colega Luispa, desde Subalpino con amor.



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⁠SUBALPINO



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Invitado: Luis Pablo González Blanco.

Autor locución inicial: Luis Pablo González Blanco



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El 21 de diciembre de 2023, tuve el honor de charlar en su propia casa con Carlos Soria Fontán.

A pesar de continuar recuperándose de su accidente y rescate épico en el Dhaulagiri el pasado 17 de mayo, Carlos ha accedido desinteresadamente a regalarme su preciado tiempo, como acostumbra con todos los medios que se lo solicitan.



Para quien no le conozca, y si has llegado hasta aquí, seguramente sí. Carlos Soria nace el 5 de febrero de 1939. Fue un niño de la posguerra criado en un barrio humilde de Madrid que por necesidad comienza a trabajar muy pronto. En su juventud, la fortuna le lleva a experimentar una experiencia reveladora junto a su amigo Antonio Riaño, pasando unas vacaciones acampados en La Pedriza. A partir de ese momento, comienza una interminable historia de escalada, alpinismo, familia, trabajo y sobre todo constancia, trabajo, tesón y un entendimiento e intuición de la montaña inigualable. Por mencionar alguno de sus retos de alpinismo cabe destacar:

- 13 de los 14 ocho miles , la mayoría de ellos después de su jubilación.

- Las siete cimas más altas de los siete continentes, coronando la última de ellas con 70 años.

- Participó en la primera expedición española a un ocho mil (Manaslu).

- Primera ascensión a la Norte del Torreón de los Galayos (1960).

- Oeste del Dru (1962).

- Y un largo etcétera con el que os podéis deleitar en su biografía.



Durante nuestra charla hemos abordado temas tan diversos como: su influencia en jóvenes y mayores, aquellas primeras experiencias de juventud en montaña, la gestión de la familia y la montaña, educación en la naturaleza en la infancia, la regulación del Parque Nacional del Guadarrama, los accidentes y rescates en montaña, algunos consejos de seguridad en la naturaleza, a importancia de la forma física y por supuesto algunas técnicas de supervivencia que ha utilizado durante sus aventuras y expediciones. Pero lo mejor de todo es que al finalizar me ha acabado adoptando como nieto, y ese título del que más voy a presumir a partir de ahora.



Para mí ha sido una experiencia inolvidable que nunca olvidaré. Carlos es una persona excepcional que debemos valorar y de la debemos aprender.



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AYUDA DIRECTA HIMALAYA


BLUE MOUNTAIN

BIOGRAFÍA: “CARLOS SORIA - ALPINISTA”



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@ladespensa_cercedilla



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Guión, presentación y edición: Rubén Colmenero Mir

Invitado: Carlos Soria Fontán

Amigos de Carlos: Pedro Nicolás y Juan del Campo

Autor locución inicial: “Carlitos Soria Jr.”



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LA DESPENSA DE CERCEDILLA

PARCHES PERSONALIZADOS



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En el episodio de hoy tenemos el orgullo de charlar con uno de los facilitadores que forman nuestra tribu de Supervivencia Educativa: Guillermo Del Moral Riviere.



Guillermo es experto en Inteligencia emocional en actividades en la naturaleza. Se graduó en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte para mas tarde realizar el posgrado de formación del profesorado y una experticia universitaria en Inteligencia Emocional. Además es TD2 de Montaña y actualmente trabaja como docente formando a futuros profesionales de las actividades en la naturaleza en el grado medio de TEGUI y el superior de TSEAS. Desde hace unos años oferta una formación online desarrollada para el MOOC de la Universidad Politécnica de Madrid llamada “Inteligencia Emocional en el Medio Natural”.



Paralelamente, junto a su pareja, ha recorrido algunos de los ecosistemas más salvajes y remotos del la Tierra: transpirenaica a pie, Cabo norte en bicicleta, Laponia esquiando, Groenlandia en kayak, selva boliviana, desierto de Atacama, y un largo etc.

Su concepción del viaje y la aventura se sostiene en valores y prácticas en torno a la sostenibilidad, autosuficiencia y respeto a las culturas locales. Nos contará algunas vivencias, anécdotas y aprendizajes de sus viajes así como sus proyectos futuros: Descenso del Yukon con ayuda del viento y su publicación editorial. Puedes encontrarlos en Instagram como @paraleloenelmundoentero



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Instagram Guille y Vicky:


@paraleloenelemundoentero

Libros mencionados:


Los Papalagi


Sur. Relato de la Expedición del Endurance y el Aurora 1914-1917


Los Poetas del Ártico

Curso:


“Inteligencia Emocional en el Medio Natural”



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Invitado: Guillermo Del Moral Riviere


Autor locución inicial: Anotaciones personales de una conferencia de Sebastián Álvaro



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Nuestra invitada, a petición mía, se mantiene en el anonimato, utilizando el pseudónimo de “Nuria- La Maestra Montaraz”

“Nuria” Se formó como filóloga inglesa, e inicio su carrera docente en un colegio privado como “profe para todo”. Tras ocho años e este puesto de trabajo estudió magisterio, opositó obteniendo plaza fija y actualmente es maestra de inglés y tutora en un colegio público de primaria de un barrio obrero del sur de Madrid. A través de un concurso de movilidad internacional para docentes, pasó cuatro años viviendo y trabajando en un colegio en la localidad de Edmonton (Canadá). Allí pudo tomar perspectiva experimentando la docencia en un sistema educativo distinto al español compatibilizándolo con viajes en los que ha disfrutado de la naturaleza a lo largo de multitud de parques nacionales de Estados Unidos y Canadá. Este viaje marco un punto de inflexión en sus actividades de montaña. Aunque antes de viajar a Canadá, tanto su pareja como ella, ya practicaban alpinismo, tras su experiencia en aquellos grandes y salvajes espacios, comenzaron a explorar nuevas formas de relacionarse con la montaña, sobre todo el esquí de travesía. “Nuria” es una montañera de pies a cabeza, disfruta de cualquier actividad en el monte, pero sobre todo de coronar cimas invernales. Junto a su pareja y su grupo de amigos montaraces (sus queridxs “Chopis”), puede, aunque o lo hace, alardear de haber ascendido varias cimas de los principales sistemas montañosos de España y haber coqueteado con las montañas alpinas.



En nuestra charla reflexionamos sobre la necesidad del contacto con la naturaleza del alumnado de primaria, las limitaciones que tiene el profesorado y los recursos “Nuria” aplica para mantener vinculados al alumnado con nuestro medio ambiente. También nos cuenta cómo es el sistema educativo del estado de Alberta y tanto sus experiencias educativas en el colegio en los como salvajes en los grandes espacios naturales canadienses (encuentros con osos incluido). Comparte con nosotros anécdotas y percances en montaña, como aquella de un francés extraviado al que socorrieron y se marchó “a la francesa”.




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Guión, presentación y edición: Rubén Colmenero Mir

Invitado: “Nuria”

Autora locución inicial: Gloria Fuertes



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