THE MIND MANAGER PODCAST | Psicología en el Trabajo

Javier Luxor
  • 5,0 (5)
  • SUPERACIÓN PERSONAL
  • SEMANAL
THE MIND MANAGER PODCAST | Psicología en el Trabajo

“The Mind Manager Podcast" está pensado para ayudarte a descubrir la Ciencia y la Psicología detrás de los recientes estudios científicos que te servirán para mejorar tu desarrollo profesional. En este podcast, Javier Luxor selecciona para ti los últimos estudios relacionados con la psicología del trabajo, la psicología laboral, la psicología de las organizaciones y el Management para, de una forma rápida, sencilla y entretenida, extraer los conceptos de utilidad en tu profesión. Durante más de 15 años, Javier ha realizado conferencias, espectáculos y formaciones para los profesionales de las mejores empresas nacionales e internacionales y es autor de “El pequeño libro de la influencia y la persuasión” (Ed. Alienta - 4a Edición). Por ello, es considerado uno de los mejores mentalistas corporativos del mundo y ha sido premiado internacionalmente en diversas ocasiones como Mejor Mentalista Iberoamericano, de España y de Europa. Lo dicho, si quieres mejorar tu “mentalidad profesional” y llevarla al siguiente nivel apoyándote en ideas y técnicas basadas en la psicología y el conocimiento científico… escucha “The Mind Manager Podcast”. Para más info visita: https://www.javierluxor.com Si te gusta el programa, por favor, no olvides valorar y dejar un comentario. Nos estarás ayudando a que el programa llegue a más gente como tú. Mil gracias y saludos de… Javier Luxor.

  1. Los rasgos de personalidad definen tu rendimiento según el trabajo |19

    24/02/2022

    Los rasgos de personalidad definen tu rendimiento según el trabajo |19

    Los test de personalidad están de moda (tan de moda que para algunos son el nuevo horóscopo… no tienes más que darte una vuelta por YouTube). La verdad es que desde el Test de Rorschach (ese con imágenes donde tienes que decir que crees que estás viendo) las cosas han cambiado bastante. Los test actuales son muy precisos y se emplean mucho entre los psicólogos que necesitan conocer los rasgos de personalidad de sus pacientes o incluso descubrir ciertas patologías psicológicas (para lo que se utilizan otros test más específicos). En el campo de la personalidad, El “Modelo de los cinco grandes” (Pentafactorial) y el indicador Myers Briggs (MBTI) están entre los más famosos, aunque te diré que este último no goza de mucha fama entre muchos psicólogos… ya que no ha podido demostrarse de forma adecuada su fiabilidad. El estudio al que hago referencia hoy, se basó en una combinación de múltiples metaanálisis del modelo de los cinco grandes rasgos de personalidad examinando su efecto en el rendimiento laboral en diferentes puestos de trabajo. Los cinco rasgos de personalidad de este modelo son: Apertura a la experiencia, Responsabilidad, Extraversión, Amabilidad y Neuroticismo. Los científicos examinaron el efecto de estos rasgos en el rendimiento laboral en varios grupos de profesiones. Lo que encontraron fue que las relaciones entre los rasgos de personalidad y el rendimiento variaban mucho entre los grupos de profesionales y que la principal fuente de estas diferencias se debía a la complejidad en el puesto de trabajo. El rasgo de RESPONSABILIDAD predijo el rendimiento en todos los trabajos. Aunque su efecto fue más fuerte en aquellos trabajos con baja demanda cognitiva y más débil en trabajos más exigentes cognitivamente. El efecto de la EXTRAVERSIÓN en el rendimiento fue más fuerte en trabajos con niveles medios de complejidad cognitiva. Otros rasgos mostraron efectos más fuertes cuando eran más relevantes para requisitos ocupacionales específicos. Por ejemplo, la AMABILIDAD predijo mejor el rendimiento en los trabajos de atención médica y la EXTRAVERSIÓN predijo mejor el rendimiento en los trabajos de ventas y gestión de personas. En general, los resultados sugirieron que los trabajos con “complejidad ocupacional moderada” podrían ser los ideales para predecir el rendimiento laborar a través de los rasgos de personalidad. No cabe duda de que los test de personalidad nos pueden ayudar a conocernos mejor y a descubrir cuales son nuestros rasgos más dominantes. Con esta información podremos tomar mejores decisiones, incluso para tomar decisiones respecto a qué profesión se puede adaptar mejor a nuestras características de personalidad. Pero… ¿Y qué sucede si una empresa utiliza esta información para decidir si es mejor contratarte a ti o a otra persona? El debate está servido porque actualmente muchas empresas basan sus procesos de selección en el resultado que obtienen de estos test. Algunas lo hacen bien, otras no. Algunas utilizan los test correctamente, otras no. Algunas lo utilizan como un apoyo al proceso de selección, otras deciden directamente sobre la información que les proporciona el test… A mi modo de ver, un test es un instrumento de medición muy útil combinado con otras técnicas evaluativas… pero nunca se deberían tomar cierto tipo de decisiones basadas únicamente en el resultado de un test. Habrá que estar atentos para ver en qué acaba toda esta polémica. Nos vemos en el próximo mind manager podcast. Referencia: Michael P. Wilmot, Deniz S. Ones. Occupational characteristics moderate personality–performance relations in major occupational groups. Journal of Vocational Behavior, 2021; 131: 103655 DOI: 10.1016/j.jvb.2021.103655

    15 min
  2. Creer que el ocio es improductivo te afecta negativamente | 18

    04/10/2021

    Creer que el ocio es improductivo te afecta negativamente | 18

    Tener la creencia de que el ocio es una actividad improductiva o donde se derrocha mucho tiempo inútilmente puede llevarte, si no andas con cuidado, a ser menos feliz y a tener mayores niveles de estrés. Osea que, si en verdad quieres ser más eficiente en tu trabajo, toma nota de esto: Un trabajador verdaderamente productivo es aquel que sabe disfrutar tanto de su tiempo de trabajo como de su tiempo de ocio. Referencia: Gabriela N. Tonietto, Selin A. Malkoc, Rebecca Walker Reczek, Michael I. Norton. Ver el ocio como un derroche socava el disfrute. Revista de Psicología Social Experimental, 2021; 97: 104198 DOI: 10.1016/j.jesp.2021.104198

    7 min
  3. Estar muy inmerso en tu trabajo puede que tenga consecuencias negativas sobre tu salud mental | 17

    27/09/2021

    Estar muy inmerso en tu trabajo puede que tenga consecuencias negativas sobre tu salud mental | 17

    Como todo en la vida el equilibrio es la clave. Y en la oficina, también. Puede que estar muy inmerso en tu trabajo te lleve a acabar trabajando más horas y, por lo tanto, a la posibilidad de desarrollar síntomas de depresión derivados de esa “intensidad” que lo absorbe todo. Así que, busca el equilibrio y trabaja de forma inteligente. Referencia: Zadow AJ, Dollard MF, Dormann C, et al Predicting new major depression symptoms from long working hours, psychosocial safety climate and work engagement: a population-based cohort study BMJ Open 2021;11:e044133. doi: 10.1136/bmjopen-2020-044133

    7 min
  4. El secreto para que un espacio de trabajo realmente mejore tu felicidad y productividad | 16

    19/09/2021

    El secreto para que un espacio de trabajo realmente mejore tu felicidad y productividad | 16

    Un reciente estudio ha descubierto que hay algo en el entorno de trabajo que podría hacer que mejore significativamente nuestra salud, nuestra felicidad y la productividad. Referencias: Craig Knight, S. Alexander Haslam. Your Place or Mine? Organizational Identification and Comfort as Mediators of Relationships Between the Managerial Control of Workspace and Employees' Satisfaction and Well-being. British Journal of Management, 2010; 21 (3): 717 DOI: 10.1111/j.1467-8551.2009.00683.x Craig Knight, S. Alexander Haslam. The relative merits of lean, enriched, and empowered offices: An experimental examination of the impact of workspace management strategies on well-being and productivity.. Journal of Experimental Psychology: Applied, 2010; 16 (2): 158 DOI: 10.1037/a0019292 Más info. en https://www.javierluxor.com THE MIND MANAGER PODCAST con Javier Luxor. Psicología de Empresa. Instagram: https://www.instagram.com/javierluxor/ Facebook: https://www.facebook.com/mentalista.javier.luxor Twitter: https://twitter.com/javierluxor 📩 Deja tus mensajes de audio en TELEGRAM https://t.me/themindmanager para sugerir nuevos episodios del podcast a Javier Luxor. 👉🏻 !SOLO MENSAJES DE VOZ! 🎙

    7 min
  5. Puede que esta sea la explicación de por qué tu jefe es un prepotente | 15

    12/09/2021

    Puede que esta sea la explicación de por qué tu jefe es un prepotente | 15

    Te has preguntado en alguna ocasión porqué algunos responsables se comportan de una manera tan narcisista… quizás sea eso precisamente lo que les llevó a conseguir el puesto que tienen ahora. Referencia: Nevicka, B, Sedikides, C. Employee narcissism and promotability prospects. J Pers. 2021; 00: 1– 16. https://doi.org/10.1111/jopy.12619 Más info. en https://www.javierluxor.com THE MIND MANAGER PODCAST con Javier Luxor. Psicología de Empresa. Instagram: https://www.instagram.com/javierluxor/ Facebook: https://www.facebook.com/mentalista.javier.luxor Twitter: https://twitter.com/javierluxor 📩 Deja tus mensajes de audio en TELEGRAM https://t.me/themindmanager para sugerir nuevos episodios del podcast a Javier Luxor. 👉🏻 !SOLO MENSAJES DE VOZ! 🎙

    4 min
  6. Un paseo innovador | 14

    04/09/2021

    Un paseo innovador | 14

    Los paseos no solo son beneficiosos para nuestra forma física. Recientes estudios confirman lo que ya sospechábamos algunos: Caminar mejorar nuestra creatividad y pensamiento divergente. Referencia: Oppezzo, M., & Schwartz, D. L. (2014). Give your ideas some legs: The positive effect of walking on creative thinking. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition, 40(4), 1142–1152. Más info. en https://www.javierluxor.com THE MIND MANAGER PODCAST con Javier Luxor. Psicología de Empresa. Instagram: https://www.instagram.com/javierluxor/ Facebook: https://www.facebook.com/mentalista.javier.luxor Twitter: https://twitter.com/javierluxor 📩 Deja tus mensajes de audio en TELEGRAM https://t.me/themindmanager para sugerir nuevos episodios del podcast a Javier Luxor. 👉🏻 !SOLO MENSAJES DE VOZ! 🎙

    9 min
  7. Cómo enfocarse en lo importante | 13

    28/08/2021

    Cómo enfocarse en lo importante | 13

    En este episodio quiero compartir contigo algunas ideas y reflexiones sobre cómo poner foco. Sinceramente creo que es una habilidad fundamental si queremos conseguir éxito en nuestros proyectos. Más info. en https://www.javierluxor.com THE MIND MANAGER PODCAST con Javier Luxor. Psicología de Empresa. Instagram: https://www.instagram.com/javierluxor/ Facebook: https://www.facebook.com/mentalista.javier.luxor Twitter: https://twitter.com/javierluxor 📩 Deja tus mensajes de audio en TELEGRAM https://t.me/themindmanager para sugerir nuevos episodios del podcast a Javier Luxor. 👉🏻 !SOLO MENSAJES DE VOZ! 🎙

    24 min
  8. La música dispara la creatividad y el pensamiento divergente | 12

    22/08/2021

    La música dispara la creatividad y el pensamiento divergente | 12

    Un reciente estudio ha puesto de manifiesto algo que muchos ya intuíamos: escuchar música potencia nuestro pensamiento creativo... pero si además se trata de música feliz, mucho mejor! Referencia: Ritter, S. M., & Ferguson, S. (2017). Happy creativity: Listening to happy music facilitates divergent thinking. PloS one, 12(9), e0182210. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0182210 Más info. en https://www.javierluxor.com THE MIND MANAGER PODCAST con Javier Luxor. Psicología de Empresa. Instagram: https://www.instagram.com/javierluxor/ Facebook: https://www.facebook.com/mentalista.javier.luxor Twitter: https://twitter.com/javierluxor 📩 Deja tus mensajes de audio en TELEGRAM https://t.me/themindmanager para sugerir nuevos episodios del podcast a Javier Luxor. 👉🏻 !SOLO MENSAJES DE VOZ! 🎙

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