4 episodios

Avances sobre actividad física, ejercicio y CrossFit.

Mikel izquierdo entrevistará a diferentes personalidades del mundo de deporte/investigación

Ocasionalmente será acompañado de amigos para comentar temas de la actualidad del CrossFit.

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    • 4.9 • 7 valoraciones

Avances sobre actividad física, ejercicio y CrossFit.

Mikel izquierdo entrevistará a diferentes personalidades del mundo de deporte/investigación

Ocasionalmente será acompañado de amigos para comentar temas de la actualidad del CrossFit.

    ¡¿VOLVEMOS A REGIONALES?! | EP. 4

    ¡¿VOLVEMOS A REGIONALES?! | EP. 4

    ¿¡VOLVEMOS A REGIONALES?!

    Nos juntamos un día más para hablar sobre crossfit.

    Nuevos regionales? Declaraciones de Eric Roza

      Confesiones de Matt Fraser en su última entrevista.

    Crossfiters españoles en el Campeonato nacional de halterofilia.

    No te lo puedes perder.

    • 58 min
    ¡SUPER ATLETAS Y CROSSFIT! EP. 3 Jordan Santos Concejero

    ¡SUPER ATLETAS Y CROSSFIT! EP. 3 Jordan Santos Concejero

    Jordan Santos Concejero

    Licenciado en Biología (2008) con Premio Extraordinario fin de Carrera y Doctor en CCAFyD con mención internacional y Premio Extraordinario de Doctorado (2013) por la Universidad del País Vasco UPV/EHU. Postdoc en la University of Cape Town (Sudáfrica) (2013 y 2014) bajo la tutela del Profesor Tim Noakes. Fellow del European College of Sport Science (2 veces Young Investigator Award Travel Grant) y ex-colaborador externo de la Agencia Española de Protección de la Salud en el Deporte (AEPSAD). Autor de numerosas  publicaciones científicas en el ámbito de la fisiología del ejercicio y el alto rendimiento deportivo

    • 54 min
    ¡ESTOS DOS SÍ QUE SABEN DE ENTRENAMIENTO! Ep. 2 Dr. Mikel Izquierdo Redin

    ¡ESTOS DOS SÍ QUE SABEN DE ENTRENAMIENTO! Ep. 2 Dr. Mikel Izquierdo Redin

    En esta primera entrevista, tenemos la suerte de contar con el Dr. Mikel Izquierdo Redin, Catedrático y Director del departamento de Ciencias de la Salud en la Universidad Pública de Navarra.

    Es uno de los mejores investigadores del mundo sobre el entrenamiento de fuerza y potencia muscular, y sus efectos sobre los deportistas de alto rendimiento y en personas frágiles o poblaciones especiales.

    Uno de los pioneros en el uso de la potencia y el carácter del esfuerzo (RIR, repeticiones en reserva) en el diseño de los programas de entrenamiento de fuerza y entrenamiento concurrente.

    Hablamos con él sobre todo esto y cómo ese conocimiento nos puede ayudar en nuestro entrenamiento de crossfit.

    • 1h
    Ep. 1 ¿QUE VA A PASAR EN LOS GAMES?

    Ep. 1 ¿QUE VA A PASAR EN LOS GAMES?

    Capitulo presentacion del podcast Training Culture Cafe y análisis previo a los CrossFit Games 2020. Coach mike se reúne con amigos y comentan sus ideas de cara a el fin de semana.

    • 33 min

Reseñas de los clientes

4.9 de 5
7 valoraciones

7 valoraciones

Jose molina garcia ,

Grandes temas,grandes personas

Se nota la gran calidad de contenido y la dedicación que han desempeñado en su vida a su propia formación para informarnos de temas vinculados con el deporte 🙌🏻🙌🏻

skuzkabel ,

Era necesario un podcast sobre CrossFit

El sonido suena muy bajo, menos a Jose que se le escucha alto y claro

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