15 episodios

Un lugar en el que hablaremos de ganchillo y de la vida. Aquí encontrarás inspiración para llevar una vida slow y creativa. ¡Bienvenida a la filosofía de vida Bluü!

Tu momento Bluü. Estilo de vida slow y creativo‪.‬ Marta Bluü

    • Educación
    • 4,9 • 22 valoraciones

Un lugar en el que hablaremos de ganchillo y de la vida. Aquí encontrarás inspiración para llevar una vida slow y creativa. ¡Bienvenida a la filosofía de vida Bluü!

    EP.13. Cómo convertirte en esa persona que tiene tiempo para sí misma [Serie "Tiempo para ti"]

    EP.13. Cómo convertirte en esa persona que tiene tiempo para sí misma [Serie "Tiempo para ti"]

    Este episodio 13 es la parte 4 de la serie "Tiempo para ti", donde comparto tres ideas más varios ejercicios para que reflexiones y te conviertas en una persona que tiene tiempo para sí misma. ¡Déjame una review si te ha gustado el episodio!

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    • 20 min
    EP.12. Cómo tomar el control de tu tiempo [Serie "Tiempo para ti"]

    EP.12. Cómo tomar el control de tu tiempo [Serie "Tiempo para ti"]

    Esta es la parte 3 de la serie "Tiempo para ti". Interiorizamos juntas el concepto de tener el control de nuestro tiempo. También veremos cómo motivarnos para hacer las tareas que más nos cuestan y a cuestionar por qué son difíciles y si son necesarias.

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    • 23 min
    EP.11. Estas son las cosas que te están robando tiempo [Serie "Tiempo para ti"]

    EP.11. Estas son las cosas que te están robando tiempo [Serie "Tiempo para ti"]

    En este episodio, repaso algunos de los ladrones de tiempo que yo he encontrando en mi día a día y otros eventos y ocasiones a las que estoy aprendiendo a decir “no”. ¿Qué cosas te están robando tiempo a ti? Disfruta de la parte 2 de la serie "Tiempo para ti".

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    • 24 min
    EP.10. La odisea de sacar tiempo para una misma [Serie "Tiempo para ti"]

    EP.10. La odisea de sacar tiempo para una misma [Serie "Tiempo para ti"]

    Controlar tu tiempo te empodera, estás al mando de tus emociones, te conviertes en una persona nueva. Con este episodio disfrutarás de la parte 1 de la serie "Tiempo para ti". ¡Qué importante es sacar tiempo para una misma!

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    • 22 min
    EP.09. Mis pequeños trucos contra la ansiedad

    EP.09. Mis pequeños trucos contra la ansiedad

    Para este episodio, me han retado en hacer algo fuera de mi zona de confort y he elegido algo que no suelo hacer: grabar sin ningún tipo de guion. Te hablo de actividades que estoy retomando que me hacen sentir bien y con las que libero estrés y energía, que me dan calma cuando más lo necesito.


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    • 26 min
    EP.08. Así me simplifico yo la vida

    EP.08. Así me simplifico yo la vida

    En este episodio de podcast quiero compartir contigo 5 hábitos que he introducido en mi vida para simplificármela y vivir mejor. ¡Creo que te van a ayudar un montón!

    Apuntarse al #directocojínpuff: https://escuela.martabluu.com/apuntate-al-directo-septiembre/

    • 17 min

Reseñas de clientes

4,9 de 5
22 valoraciones

22 valoraciones

Paz Granados ,

Un toque de frescor

Oiros ha sido un gran placer, habeis sido sinceros, divertidos y refrescantes. Fisio, creo que podrías hacer algún video preparando alguna comida rica y también me gustaría saber si en algún momento se te ha ocurrido ganchillear, si lo has hecho, si te ha gustado o no... etc. seguid así, me encantais!!!

Titubt ,

👏🏼👏🏼👏🏼

Tanto tú Marta, como Ali me transmitís “positivo” .. personas tónicas con las que da gusto escuchar. Gracias por este “chute” de buen rollo.

Mamy/3 ,

Genial

Conocí a Ali desde sus comienzos. Para mi es una grande del crochet por su frescura y ser tan cercana, me acuerdo de sus charlas a la hora del té y como descubrí sitios preciosos, gracias a ella, en nuestra SEVILLA, cómo dónde tomar el mejor café ( el “alquimista “) o comprar telas preciosas en una tiendecita del centro. Siempre q le he escrito con alguna duda de sus patrones ella me ha contestado y me las ha resuelto. Es una gran persona 🤗

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