7 episodios

Hallo du und willkommen zu unserem Podcast - „unsere unspektakulären Unterhaltungen“ - oder kurz U3.
Wir, John und Patricia freuen uns, dass du den Weg zu uns gefunden hast.
Dürfen wir uns duzen?
Da wir unsere kleine Freundschafts-Selbsthilfegruppe vor der Öffentlichkeit ausbreiten und einen emotionalen Striptease durchführen, denken wir schon!
Also nimm Platz in unserem imaginären Stuhlkreis und begleite uns auf unsere Odysee zwischen Wandtattoo-Poesie, Freundschaft, Glück und Zufriedenheit, kurzum Gesprächen übers Leben.

Schreib uns Anmerkungen, Fragen und Gedanken jederzeit gern an: Podcast.U3@gmail.com.

John und Patricia

U3: Unsere unspektakuläre Unterhaltung Patricia, John

    • Salud y forma física

Hallo du und willkommen zu unserem Podcast - „unsere unspektakulären Unterhaltungen“ - oder kurz U3.
Wir, John und Patricia freuen uns, dass du den Weg zu uns gefunden hast.
Dürfen wir uns duzen?
Da wir unsere kleine Freundschafts-Selbsthilfegruppe vor der Öffentlichkeit ausbreiten und einen emotionalen Striptease durchführen, denken wir schon!
Also nimm Platz in unserem imaginären Stuhlkreis und begleite uns auf unsere Odysee zwischen Wandtattoo-Poesie, Freundschaft, Glück und Zufriedenheit, kurzum Gesprächen übers Leben.

Schreib uns Anmerkungen, Fragen und Gedanken jederzeit gern an: Podcast.U3@gmail.com.

John und Patricia

    Folge 7 - Ein letztes mal Corona

    Folge 7 - Ein letztes mal Corona

    Ein bisschen Corona, ein bisschen von unserem Leben, ein bisschen unspektakulär.
    So melden wir uns nach langer Pause wieder zurück und geloben Besserung. Seit der letzten Folge ist nicht allzu viel passiert. Corona tobt weiterhin und es ist belastend. Wir können zum Glück auf hohem Niveau meckern; mit unserem Jobs ohne Kurzarbeit, ohne schwere Erkrankung mit Folgeschäden und ohne Existenzängsten. Hört gern rein und ab dem nächsten Mal kommen wir dann mal ganz ohne Corona-Gesprächsstoff aus dafür mit mehr roten Faden, versprochen ;-)

    • 55 min
    Folge 6 - Die Kakaofolge

    Folge 6 - Die Kakaofolge

    Hey ihr da draußen,
    damit ihr in diesen apokalyptischen Zeiten doch noch eine sinnvolle Verwendung für euer Internet findet, haben wir mal wieder eine unserer unspektakulären Unterhaltungen aufgenommen und hochgeladen......so als kleiner Snack für zwischendurch, damit ihr auf der Suche nach digitaler Nahrung nicht verhungern müsst. ;)

    Viel Spaß damit und bleibt gesund.

    • 47 min
    Folge 5 - Corona

    Folge 5 - Corona

    Gerade eben haben wir uns noch gefragt, wie unser Jahr 2019 war und was wir uns für 2020 vornehmen. Und nun ist das neue Jahr bereits 3 Monate alt und alles kam anders als gedacht. Die Welt steht irgendwie Kopf. Auch wir kommen nicht um DAS Thema der Tage herum: Corona. Was das mit unserem Alltag macht und welche Gedanken wir zu der aktuellen Situation haben, hörst du in unserer aktuellen Folge.

    • 57 min
    Folge 4 - Jahresabschluss

    Folge 4 - Jahresabschluss

    Was war das nur für ein Jahr? Mit diesem Satz fängt der erste Text von Patricia an, den sie im Podcast einbringt. Und genau um diese Frage soll es uns gehen. Denn es ist Weihnachtszeit und das Jahr 2019 neigt sich dem Ende zu. Gemeinsam fragen wir uns, was das für ein Jahr war, was uns bewegt hat, welche Wertung wir für 2019 vornehmen (falls es die überhaupt braucht), wie wir den Jahresabschluss feiern und was wir uns für nächstes Jahr vornehmen, oder eben auch nicht.

    Bleibt wie ihr seid und habt eine schöne Jahresendzeit, was auch immer das für euch bedeutet.
    Wir hören uns 2020.

    • 1h 10 min
    Folge 3 - Helfen und helfen lassen

    Folge 3 - Helfen und helfen lassen

    Hilfst du gerne deinen Freunden? Bei vielen wird die Antwort auf diese Frage wohl ohne zu zögern mit „Ja“ beantwortet werden. Wieso zögern wir aber meist nicht jemanden zu helfen und tun uns oft selbst so schwer damit, um Hilfe zu bitten? Ist es der Egoismus der uns treibt oder die Konfrontation mit der eigenen Verletzlichkeit? Was hat uns geholfen Hilfe bei dem anderen anzufragen? Wie fühlt es sich im Nachhinein an? Und wann sollte vielleicht auch professionelle Hilfe in Anspruch genommen werden?
    Steig mit ein in unsere aktuelle Folge und hilf uns wieder ein Stückchen mehr zu uns zu finden.

    • 1h 11 min
    Folge 2 - Zeit

    Folge 2 - Zeit

    Hallo du da draußen!
    Es ist noch nicht viel Zeit vergangen, seit wir uns das letzte mal gehört haben. Und da sind wir auch gleich schon beim Thema der aktuellen Folge: ZEIT und wie wir sie nutzen. Was unsere Zeit mit Zielen zu tun hat, wie wir sinnvoll mit ihr umgehen und wann man auch mal alle fünfe grade sein lassen darf. Nimm dir ein Stündchen und steig ein in unser Gespräch - angefangen mit dem Ende des Sommers, über persönliche Ziele und unsere Vorstellungen zur Nutzung unserer kostbaren Zeit.

    • 58 min

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