20 episodios

Programa de psicología sobre los temas que más nos interesan: relaciones, emociones, sentimientos, habilidades sociales.
Mándame tus consultas o propuestas a través de mis redes sociales o contactar conmigo en www.irenelopezassor.es

Un ratito con Irene Irene López Assor

    • Salud mental

Programa de psicología sobre los temas que más nos interesan: relaciones, emociones, sentimientos, habilidades sociales.
Mándame tus consultas o propuestas a través de mis redes sociales o contactar conmigo en www.irenelopezassor.es

    Un ratito con Irene Live 17

    Un ratito con Irene Live 17

    En el directo de hoy desde mi cuenta de Instagram (@irenelopezassor) hemos hablado de:
    -¿Por qué se miente en todos los ámbitos?
    -Gente tóxica
    -Cómo afrontar el exceso de estrés
    -Por qué no soy rencoroso
    -La deuda emocional
    - Sensaciones malas (creer que va a ocurrir algo malo)
    - Cómo ayudar a alguien con negación de estar deprimido

    Esto y muchas risas ya que mis seguidores me quieren comprar entre todos un iPad nuevo para ver mejor los mensajes.

    Gracias una vez más a todos por compartir este ratito entre todos.

    • 58 min
    La culpa. Episodio 19

    La culpa. Episodio 19

    La culpa está como una losa en nuestro interior, pero ¿De dónde viene? ¿Por qué seguimos sintiéndonos culpables pese a los años de un hecho determinado? ¿Es una culpa real o es imaginaria? ¿Quién nos hace sentirnos culpables?
    Ademas de analizar todos estos factores, aprendemos a identificar a los culpabilizadores, gestionar la culpa y asumirla.

    Para cualquier duda o sugerencia de temas nuevos hazlo llegar a través de la web www.irenelopezassor.es

    Si quieres consulta conmigo tanto on-line como presencial pide cita a través de la web.

    • 1h 5 min
    Un ratito con Irene Live 16

    Un ratito con Irene Live 16

    En el directo de hoy, como cada jueves desde mi Instagram a las 9 de la noche hora España, hemos hablado de:
    -Formas para relajarse ante los exámenes
    -Cómo dormir mejor
    -Cómo salir de una depresión
    -Cuándo cambiar de psicólogo y psiquiatra
    -La infidelidad
    -Cuánto dura el amor
    -Técnicas para parar el pensamiento negativo y en bucle

    mil gracias por estar!!!!

    • 59 min
    Lujuria: ¿Pecado o precursor de las adicciones sexuales? Episodio 18

    Lujuria: ¿Pecado o precursor de las adicciones sexuales? Episodio 18

    En el episodio de hoy hablamos en un primer momento de la lujuria como precursor de las adicciones sexuales, tema central del episodio.
    ¿Estás preocupado por tu consumo sexual? ¿Crees que padeces una adicción al sexo y te da vergüenza pedir ayuda? En este episodio te damos las claves para identificar esta adicción y hacemos un recorrido histórico por la sexualidad y las concepciones religiosas.

    Ya sabes que para contactar conmigo puedes hacerlo a través de la web www.irenelopezassor.es

    • 54 min
    Un ratito con Irene Live 15

    Un ratito con Irene Live 15

    En el directo de hoy, como cada jueves desde mi cuenta de Instagram hemos hablado de muchos temas empezando por:
    -Control emocional y autoridad: ¿cómo tenemos que hablar con el jefe?
    - Cómo gestionar la diferencia entre hermanos
    - Cómo prepararse a la muerte
    - Cómo perdonarse a uno mismo
    - Cómo hacer que te resbale todo cuando te "putean"
    - ¿Mantener o no una pareja por los hijos?
    - La agorafobia y su tratamiento. (para esto ya solo han sido 2 minutos)

    Hemos tenido risas y pajaritos que se han colado en el programa!!

    Gracias un día más por estar ahí

    • 59 min
    La sorpresa: fuente para recuperar el poder en nosotros mismos. Episodio 17

    La sorpresa: fuente para recuperar el poder en nosotros mismos. Episodio 17

    Llegan los Reyes Magos en esta noche del 5 de Enero, y vemos cómo los niños se sorprenden. La mayoría de nosotros ha perdido esa capacidad porque optamos por vivir bajo el control emocional. Recuperar la sorpresa es recuperar nuestro propio poder como ser humano.
    En este episodio hablaremos de la raíz filosófica y psicológica de la sorpresa. Cómo nos manipulan los medios de comunicación y últimas tecnologías que sí saben darle la importancia a esta emoción por excelencia.
    ¡Felices Reyes!¡Feliz apertura al maravilloso mundo de la sorpresa!

    Para contactar conmigo tanto para terapia on-line o presencial puedes hacerlo a través de mi web www.irenelopezassor.es

    • 45 min

Reseñas de los clientes

David W. Dorado ,

Muy bueno

Me encanta esta mujer.

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