2 episodios
UpCast #Player One UP! Vitaminas e Suplementos
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- Educación
O que torna atletas de elite vencedores?
Nesta série eu compartilho as estratégias que atletas de elite têm em comum, e como você pode aplicar também isto para obter maior performance nos treinos, competições e no dia a dia.
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#001 - Eles não reclamam
Algo que torna a maneira dos atletas de elite em alta performance, é que eles não reclamam. Isso faz com que eles mantenham um ponto de vista neutro sobre seus treinos, e enfrentem melhor seus desafios. Sua mente é preparada para não ver pontos negativos. Eles simplesmente vão e fazem o que precisa ser feito...
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Player One #000 Introdução
Aqui neste episódio 00, eu falo a respeito do que você encontrará nesta série. Pense por um pouco: O que torna atletas com as mesmas condições físicas, submetidos aos mesmos testes, conseguirem resultados melhores que outros? Venha nesta série descobrir como os atletas de elite pensam, e quais padrões eles apresentam que fazem total diferença de outros. Estas dicas inclusive, eu mostro como você pode colocar em prática, seja nos treinos, competições como também no dia a dia.
Espero que goste.