64 episodios

Vacía tu bandeja es un podcast sobre organización personal y creación de hábitos. Está basado en mi experiencia personal a lo largo de los años. El objetivo es compartir todo lo que he aprendido para poder ayudar a otras personas a ser mas organizadas y a crear los hábitos adecuados para ello.

Vacía tu bandeja LaLiga.FM

    • Salud y forma física
    • 4,8 • 9 valoraciones

Vacía tu bandeja es un podcast sobre organización personal y creación de hábitos. Está basado en mi experiencia personal a lo largo de los años. El objetivo es compartir todo lo que he aprendido para poder ayudar a otras personas a ser mas organizadas y a crear los hábitos adecuados para ello.

    Creando mi Zettelkasten con Obsidian y Bullet Journal

    Creando mi Zettelkasten con Obsidian y Bullet Journal

    Tal y como te comenté en el episodio anterior he comenzado mi propio Zettelkasten. Aquí te voy a explicar cómo lo estoy creando.

    El tema de las notas es algo que nunca he terminado de llevar bien. Hasta ahora tomaba notas en papel en mi Bullet Journal, en org-mode con Orgzly en mi teléfono y archivos markdown en el ordenador. Esta situación hizo que  al conocer el método Zettelkasten me replanteara mi sistema de notas, no solo la toma de las mismas sino el cómo lo hacía.

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    Intro y Outro : Música de Jose GDF (@JoseGDF) y Voz de Ivan Patxi (@ivanpatxi)

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    • 8 min
    El método Zettelkasten de Sönke Ahrens | Lectura

    El método Zettelkasten de Sönke Ahrens | Lectura

    Después de un año parado hemos vuelto a activar el "Club de lectura" que creamos en Vacía tu bandeja. Por si no sabes de que va, en él leemos libros de productividad, organización o desarrollo personal. Participar es muy fácil ya que solo tienes que unirte al grupo de Telegram de Vacía tu bandeja.

    En esta ocasión hemos leído el libro "El método Zettelkasten" de Sönke Ahrens. Se trata de un método para tomar notas de forma eficaz y que luego esto nos ayude en nuestro aprendizaje y en la escritura de artículos o libros.

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    • 13 min
    5 años de Bullet Journal

    5 años de Bullet Journal

    Este mes se cumplen 5 años desde que comencé a utilizar el Bullet Journal como método de Organización personal. ¡Gran ocasión para retomar este podcast!

    A lo largo de este episodio echaré una visión atras para ver como ha sido mi evolución con este método.

    Puedes escuchar todos los episodios dedicados al Bullet Journal en esta lista:
    https://audioboom.com/playlists/4618192-bullet-journal

    O también en la web vaciatubandeja.com
    https://www.vaciatubandeja.com/category/bujo/

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    Música: Usual Something




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    • 11 min
    Superlunes 41 - Daniel Goleman

    Superlunes 41 - Daniel Goleman

    La frase de hoy:





    En un mundo tan cambiante encontramos que la flexibilidad, la posibilidad de adaptarse al cambio es más importante que la experiencia.




    Daniel Goleman




    Música: Blue  Dot Sessions - Dance of Felt




    Intro: Música de Jose GDF (@JoseGDF) y Voz de Ivan Patxi (@ivanpatxi)

    Youtube: https://bit.ly/2p1GmKH
    Twitter: https://twitter.com/vaciatubandeja
    Web: https://www.vaciatubandeja.com
    Telegram: https://t.me/vaciatubandeja

    • 1m
    Hábitos atómicos de James Clear | Lectura

    Hábitos atómicos de James Clear | Lectura

    Hoy vengo con un episodio especial. Hablamos sobre el libro de Hábitos atómicos que hemos leído en el club de lectura de Vacía tu bandeja.
    Para la ocasión invité a Mario y a Jorge a participar en este episodio con un audio donde compartieran sus opiniones sobre el libro.

    Y desde aquí te invito a unirte al club y participar en las próximas lecturas.

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    Música: David Hilowitz - Converging Lines




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    • 16 min
    Superlunes 40 - Heidi Johnson

    Superlunes 40 - Heidi Johnson

    La frase de hoy:





    Concéntrate siempre en lo lejos que has llegado, en vez de en el camino que te queda por andar





    Heidi Johnson




    Música:
    Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com
    Music promoted by https://www.free-stock-music.com
    Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
    https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/




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    • 1m

Reseñas de los clientes

4,8 de 5
9 valoraciones

9 valoraciones

Va por nosotras ,

Reflexionando

Que bueno!! Ayudas un montón a reflexionar sobre las cosas que se deben hacer y como automotivarse, venga!!! A grabar y crear, grabar y crear...grabar y crear...

NosoyuntrollPodcast ,

Un antidoto contra la procrastinacion

Acerca la productividad a tu vida personal. Si te gusta el Bullet journal esto ampliara tus horizontes.

EmilioJPerez ,

Útil

Un podcast muy útil si quieres adentrarte en el mundo de la productividad y en concreto en GTD y el bullet journal (BUJO)

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