37 episodes
На одном дыхании Аня Коваль
-
- Education
Подкаст о методах самопомощи в теории и на практике. Хочу поддержать тебя в это непростое время. Надеюсь, помочь прислушаться и разобраться в себе, и разных сферах жизни, учебой, работой, дружбой, своим телом, внешним миром, вдохновиться и не потерять себя. Ведь когда мы исследуем, это незаметно и неодолимо меняет нашу внутреннюю жизнь. А, еще иногда декламирую стихи. #Медитация
-
Как престать чего-то ожидать от других людей
Привет, Вы заслуживаете счастья. Не позволяйте чужим мнениям сбивать вас с верного пути. В этом мире вы не затем, чтобы соответствовать ожиданиям других людей, так же как и другие люди живут не затем, чтобы полностью оправдывать ваши ожидания. Обо всем этом, поговорим сегодня.
Группа в вк https://vk.com/club216465049
Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii
Предложение о сотрудничестве
annk0v4l@yandex.ru
Музыка:
Dove Love - Quincas Moreira
Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au -
Практика медленного дыхания
Привет, предлагаю проделать практику которая позволит чувствовать себя хорошо. Все мы переживаем и расстраиваемся время от времени. Чтобы не наносить вред своему здоровью, главное — уметь быстро успокаиваться. Сосредоточимся на дыхании.
Группа в вк https://vk.com/club216465049
Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii
Предложение о сотрудничестве
annk0v4l@yandex.ru
Музыка:
Dove Love - Quincas Moreira
Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au -
130 сонет В. Шекспира
Привет, декламирую 130 сонет В.Шекспира, автор отразил свои взгляды на феномен идеальной красоты и продление её недолгого земного существования. Можно ли найти уникальный поэтический перевод сонетов? Безусловно, у каждого переводчика выявляются свои особенности и манеры перевода.
Источник
Группа в вк https://vk.com/club216465049
Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii
Предложение о сотрудничестве
annk0v4l@yandex.ru
Музыка:
Dove Love - Quincas Moreira
Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au
-
Неотправленные письма
Привет, не всегда есть готовность высказать прямо человеку в лицо все то, что есть у нас на душе. Сразу невысказанные слова, обида, злость, причиняют нам сильную боль, заставляя постоянно мысленно возвращать к ранящим воспоминаниям. Все это может быть у нас внутри годами. Как от этого освободиться, расскажу вам сегодня.
Группа в вк https://vk.com/club216465049
Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii
Предложение о сотрудничестве
annk0v4l@yandex.ru
Музыка:
Dove Love - Quincas Moreira
Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au -
Ответь на эти вопросы через год
Привет, ввела новую рубрику, интересно будет узнать ответы через год, что поменяется.
Группа в вк https://vk.com/club216465049
Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii
Предложение о сотрудничестве
annk0v4l@yandex.ru
Музыка:
Dove Love - Quincas Moreira
Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au
-
О чем 3 сезон?
Привет, в третьем сезоне, готовлю для вас много интересного.
Мы будем работать дыханием, приготовила для вас кое что новое.
Группа в вк https://vk.com/club216465049
Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii
Предложение о сотрудничестве
annk0v4l@yandex.ru
Музыка:
Dove Love - Quincas Moreira
Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au