![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
18 min
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Стресс и его факторы. Точки приложения для влияния на стресс. Психология с перчинкой
-
- Mental Health
Что такое стресс и какие факторы его вызывают? Как разработать собственный кастомизированный алгоритм предупреждения и снижения стресса? Рассказывает Ирина Белоусова - врач-психотерапевт, практикующий психолог, автор книги «Магия Психотерапии».
Что такое стресс и какие факторы его вызывают? Как разработать собственный кастомизированный алгоритм предупреждения и снижения стресса? Рассказывает Ирина Белоусова - врач-психотерапевт, практикующий психолог, автор книги «Магия Психотерапии».
18 min