42 episodes

我們相信每一個人都有自己的生命課題要面對,
不論你覺得自己是支離破碎,還是閃閃發光。

歡迎你在每個禮拜一17:00來到靈魂拷問,
和我們一起找出彼此自我覺察的盲點,陪伴你度過自我挖掘的不舒適感。

心理學大師Rogers說:人最好的狀態是流動的。
正因流動,喜歡不喜歡自己、認不認識自己,都充滿無限可能。
邀請你帶上自己的故事,和我們一起進行靈魂拷問。

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關於主持人
🔎 Alan
2001, ESTP, 牡羊
#崇洋媚外
#熱衷幫朋友諮詢
#財金系在幣圈

🔎 Maggie
2000, ENFJ, 天秤
#堅持手寫日記
#熱愛自我覺察
#中文心輔雙主修

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靈魂拷‪問‬ Alan & Maggie

    • Society & Culture

我們相信每一個人都有自己的生命課題要面對,
不論你覺得自己是支離破碎,還是閃閃發光。

歡迎你在每個禮拜一17:00來到靈魂拷問,
和我們一起找出彼此自我覺察的盲點,陪伴你度過自我挖掘的不舒適感。

心理學大師Rogers說:人最好的狀態是流動的。
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    靈魂拷問🎙 特別集|2023 歲末 Live Podcast

    靈魂拷問🎙 特別集|2023 歲末 Live Podcast

    【 靈魂拷問🎙年末特別集|12/12 Live Podcast 】

    一年又過去!《靈魂拷問》不知不覺也過了兩個聖誕節,一切好像變了又沒變。(最有感的改變應該是今年我們有了自己的麥克風!)這次的年末特別集,是在前陣子12/12 年末感恩聽友小聚+ live podcast 錄製的!希望一樣能帶給大家滿滿的能量與覺察🫧

    年末是適合回顧的好時節!給自己多一點的時間去盤點自己今年的收穫、成長跟失去,也期待2024再與大家podcast上見🫶🏻

    真的超級感謝來參與12/12的 Live Podcast的大家💖 也感謝所有聽眾一路以來給予過的鼓勵與支持,有你們真好!!祝大家聖誕、年末都平安🎅🏻

    年末特別集 takeaway
    🎄交換一年過後,有什麼改變?
    🎄如何走過畢業焦慮、世界脫節的感覺?
    🎄Maggie的2023低潮
    🎄廟裏拜拜求籤的小秘訣!
    🎄Alan:「我就爛,但同時我還是要努力變好。」
    🎄感恩使人豐盛?

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    • 1 hr 2 min
    S2 EP23|交換真的會讓自己成為嶄新的人嗎? Ft. 視推廣自我覺察為人生使命的芬蘭施亮竹Maggie

    S2 EP23|交換真的會讓自己成為嶄新的人嗎? Ft. 視推廣自我覺察為人生使命的芬蘭施亮竹Maggie

    S2 EP23|交換真的會讓自己成為嶄新的人嗎? Ft. 視推廣自我覺察為人生使命的芬蘭施亮竹Maggie

    《靈魂拷問》第二季最後一集!和Alan一起訪問了好多交換、留學的朋友,這一集終於換自己來被檢驗「經過交換的Maggie,有成為嶄新的人嗎?」(以下要用第三人稱寫自己的文案感覺好奇妙哈)

    總結這趟交換,Maggie說:「很慶幸剛好選了一個讓自己住起來很開心的國家。」在北歐的日子真的只能用神采飛揚來形容,沒有了包袱、只剩下隨心所欲的自由自在。芬蘭半年,Maggie學著歸零、學習打理好生活、慢慢與自己對話;甚至無痛培養了做瑜珈的運動習慣。在Alan跟Amber眼中,Maggie習慣跟優秀的人相處;不過Maggie卻笑說「自己很幸運的是能跟很多優秀的人玩耍,但身上卻沒有優秀人要背的包袱(aka學歷光環與迷思)。」且再交換之後,Maggie更清楚意識到,自己想過的生活和想追求的事情,可能不是社會主流。

    The main thing in life is to know your own mind. 這是Maggie在芬蘭收穫最有感的一句話!第二季最後一集,一起來聽聽在聖誕老人國度生活後的轉變與收穫吧!(還有第二季結束前的感思:能跟好朋友一起長大變老真好。)


    S2 EP23 takeaway
    💡在歐洲各地帶著毛線旅行?
    💡歐洲城市top3是什麼?
    💡會懷疑自己到底有沒有去過芬蘭?
    💡住在芬蘭會很無聊嗎?
    💡芬蘭交換最大的收穫是 #瑜珈 習慣?
    💡Maggie是個好勝、有競爭力的人嗎?
    💡交換之後的takeaway是願意慢下來!
    💡一個人住在寬闊的地方,心胸也會跟著開闊
    💡邊struggle邊前進
    💡 來地球一趟,不是為了活的跟別人一樣
    💡什麼是 #生命的禮物 
    💡事情總有一天會解決的?
    💡世界上不可能有沒有被討厭的人!
    💡Amber co-host到流淚💭
    💡剪podcast對Alan是種紓壓!?

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    • 1 hr 3 min
    S2 EP22|出國後發現,開開心心是個不容易的夢想? Ft. 從國內到國外,突破框架的自律英國陳沛玲Jocelyn

    S2 EP22|出國後發現,開開心心是個不容易的夢想? Ft. 從國內到國外,突破框架的自律英國陳沛玲Jocelyn

    S2 EP22|出國後發現,開開心心是個不容易的夢想? Ft. 從國內到國外,突破框架的自律英國陳沛玲Jocelyn

    這一集,我們邀請到從高中到大學,已經在英國待了5年的Jocelyn!

    在嚴格的私校環境中長大,出國第一年,她深刻的體會到束縛後的自由,「原來世界這麼大,沒有一定要成為的樣子。」當週遭同事在乎的不只是工作表現,還有週末的生活品質,Jocelyn開始去建構所謂的「生活感」,不過冒牌者症候群偶爾仍會襲來。在倫敦這樣國際級的大城市打拼,爭一席之地、把學費賺回來、出人頭地,從來都不是件容易的事;但頑強的Jocelyn也從來沒有放棄。

    一起來聽聽Jocelyn從覺得出國不值得,到留學這趟非常值回票價的心路歷程吧!

    S2 EP22 takeaway
    💡 為什麼決定升高三前出國唸書?
    💡 出國這麼久之後,反而不崇洋媚外了?
    💡 環境可以塑造一個人?
    💡 #五年日記 的魔法!
    💡 從小在被定義好的私校環境長大,會是什麼樣子?
    💡 在國外這麼久了,還是沒有歸屬感?
    💡 出國前後對成功的定義大改變!
    💡 學生24小時是責任制的
    💡 大家看起來都很開心,但其實沒有這麼開心?
    💡 Alan跟Maggie錄了兩季的改變與收穫?

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    • 1 hr 6 min
    S2 EP21|平凡不平凡?快樂不快樂? Ft. 擅長打造舒適生活環境的德國Jodie

    S2 EP21|平凡不平凡?快樂不快樂? Ft. 擅長打造舒適生活環境的德國Jodie

    S2 EP21|平凡不平凡?快樂不快樂? Ft. 擅長打造舒適生活環境的德國Jodie

    這一集,我們邀請到Alan前幾集常在節目中提到的Jodie!

    升高一時去美國交換一年,大一在台大政治讀了一學期,現在慕尼黑唸書資管的她,仍在尋找舒適中也能持續進步的方法。回首18歲的自己,好像沒有這麼滿意自己的發展,野心好像被磨平了。在聊天的過程中,Jodie說了一句:「你們真的挖到底了欸!」(超級感謝Jodie跟我們一起進行這趟自我覺察之旅)

    承認自己的脆弱與不足,從來都不是件容易的事!Jodie很誠實的面對自己的真實感受,一起來聽聽她在慕尼黑找自己的故事吧!
    -
    S2 EP21 takeaway
    💡 為什麼要去德國念書?
    💡 野心通常是怎麼被磨平的?
    💡 人不可能過的很舒服又同時可以進步?
    💡 焦慮感、危機感是前進的必要動力?
    💡 缺失感要怎麼彌補?
    💡 每個人都有自己的使命感!?
    💡 使命感早出現好,還是晚出現好?
    💡 覺得好累想放棄前,可以先好好休息而不是直接放棄!
    💡 人一定要不平凡嗎?
    💡 如何相信自己是有價值的?

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    • 1 hr 12 min
    S2 EP20|你知道自己的恐懼是什麼嗎? Ft. 總說自己崇洋媚外的真誠波蘭唐國倫Alan

    S2 EP20|你知道自己的恐懼是什麼嗎? Ft. 總說自己崇洋媚外的真誠波蘭唐國倫Alan

    S2 EP20|你知道自己的恐懼是什麼嗎? Ft. 總說自己崇洋媚外的真誠波蘭唐國倫Alan

    《靈魂拷問》從第一季到第二季,和Alan一起訪問了30多位來賓,這一集終於輪到他來被我跟劉欣怡拷問「交換,真的會讓人成為嶄新的人嗎?」

    Alan一直以來就是real到不行的人,這一集貫徹他的真誠,跟我們分享了很多他的掙扎與糾結,還有最近襲來的 #畢業焦慮。「我不會讓台大財金成為自己最大的人生成就。」總是很欣賞唐Alan對自己、對周遭誠實且直率的特質!這集分享中Alan說到,他開始可以慢慢理解為什麼大家都傾向追求相同的東西了。

    波蘭交換的美好體驗,再到回國的反文化衝擊,一起來聽聽Alan這陣子心路歷程吧!
    -
    S2 EP20 takeaway
    💡 快樂跟成就的關聯是什麼?
    💡 什麼是 #建中陷阱 & #台大陷阱 
    💡 喜歡自己的前提,是相信自己是獨一無二的!
    💡 選擇太多反而不知從何選起
    💡 從來都不想念研究所?
    💡 想得太清楚,反而會給自己太多限制?
    💡 Alan對未來最大的恐懼是什麼?
    💡 開始可以理解大家為什麼追求一樣的東西
    💡 推翻自己的預設是什麼感覺?
    💡 Alan不排斥去國外開珍奶店?
    💡 人生在一直覺得自己還有很多時間中就慢慢溜走了?

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    • 1 hr 7 min
    S2 EP19|人在國外會有比較多新鮮感嗎? Ft. 終極享受當下的法國Bob林祐良

    S2 EP19|人在國外會有比較多新鮮感嗎? Ft. 終極享受當下的法國Bob林祐良

    S2 EP19|人在國外會有比較多新鮮感嗎? Ft. 終極享受當下的法國Bob林祐良

    這一集,我們邀請到高中跟大學都去法國交換的林祐良!(我們這集真的絞盡腦汁發問但還是瘋狂踢到鐵板哈哈哈🥺🤩)

    在聊天的過程,林祐良說:「每個人為什麼會那樣長大,都有各自的逼不得已。」生命中沒有什麼絕對,但秉持著想對社會做出一點貢獻的信念,畢業後選擇踏上經營非營利組織(Lead For Taiwan)的道路。一起來聽聽在法國生活一年半,帶給他什麼樣的動力跟際遇吧!

    -
    S2 EP19 takeaway
    💡 怎麼做到不要預支焦慮?
    💡 喜歡觀察這個世界的運作
    💡 聰明是天生,還是後天的?
    💡 人生的 #100件必做清單 有什麼!
    💡 高中的交換初衷是想跟別人不一樣!
    💡 法國的高中空堂很多?
    💡 生活中的開心元素有哪些?
    💡 文化有優劣之分嗎?
    💡 快樂可以量化嗎?

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