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36 min
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57. Encontrando la motivación para el movimiento La segunda porción
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- Nutrition
En el episodio de hoy hablamos de la desmotivación para el movimiento: por qué sucede, cómo podemos entender su historia y qué podemos hacer para recuperar la motivación para movernos.
Seguinos en Ig @lasegundaporcion. También nos podés escribir a lasegundaporcion@gmail.com y, si te gustó el podcast, dejarnos tu comentario o valoración en Spotify o Apple Podcast :)
Anfitrionas:
Paola Marroquín, Nutricionista, Ig @colorfoodnutri
Ana Gadze, Nutricionista, Ig @afg.nutricion
Edición: Pablo Manlio, Ig @pablomanlio
Música: Pepo Lapouble, Ig @pepolapouble
En el episodio de hoy hablamos de la desmotivación para el movimiento: por qué sucede, cómo podemos entender su historia y qué podemos hacer para recuperar la motivación para movernos.
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Paola Marroquín, Nutricionista, Ig @colorfoodnutri
Ana Gadze, Nutricionista, Ig @afg.nutricion
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