RW-podden med LG & Peppe Runners World Sweden

Rapport från Boston Marathon som Szacke och flera andra har sprungit!
Hur ska man få i sig energi för långa lopp och har LG något bra pass som man kan kontrollera hur man ligger till i träningen?
Det och en massa mer i veckans avsnitt som presenteras i samarbete med Adidas Running!

Ja det finns en fortsättning på den meningen…
Fullproppat avsnitt med stort reportage av LG från Drammen.
Szacke är i Paris och håller koll.
Intervjuer med bla: Jesper Lundberg och Suldan Hassan!
Ett perfekt avsnitt att ha med sig på långpasset.

Tävlingsförberedande träning, hur kommer man i form och hur lägger man upp det?
Szacke är i Portugal med en hel del löpare och rapporterar från ett ganska egenbyggt disco samt vi tar pulsen på André H inför Drammen 10 k nästa helg!

LG är dock pigg och glad!
Vi är också väldigt glada att få ha FK Studenternas Lorenzo Nesi med oss i podden, en man med många löparjärn i elden, minst sagt.
Lyssna gärna på oss och speciellt Lorenzo!
Välkomna.

Musse Muhammed och Szacke är med från Portugal och vi snackar om den hetaste distansen just nu, 10.000m och om den enorma boomen på snabb löpning i Sverige och världen just nu!

LG ger Szacke lite råd men framförallt gästas vi av mohammad Reza Abootorabi som tillsammans med Adidas syns på stora affischer över hela Stockholm.
Hur tränar man under Ramadan? Vi pratar även om hans målsättningar och träning, såklart!