68 episodes

Tässä on Suomen hulvattomin, informatiivisin ja seikkailumielisin ADHD-aiheinen podcast! Kokemusasiantuntijat Ringa ja Reetta jakavat ajatuksiaan ja tarinoita adhd:n värittämästä elämästä sekä haastattelevat niin asiantuntijoita kuin vertaisiakin.

ADHD-podi on paitsi podcast, myös vertaistuellinen yhteisö sekä kanava edistää neurovähemmistöjen asioita. Painahan play-nappia ja tule kanssamme matkalle kohti neuroesteettömämpää maailmaa! Tätä junaa et halua missata!

Nettisivut https://adhdpodi.fi/
Instagram @adhdpodi
Sähköposti adhdpodi@gmail.com

ADHD-podi Podplay | ADHD-podi

    • Education
    • 5.0 • 10 Ratings

Tässä on Suomen hulvattomin, informatiivisin ja seikkailumielisin ADHD-aiheinen podcast! Kokemusasiantuntijat Ringa ja Reetta jakavat ajatuksiaan ja tarinoita adhd:n värittämästä elämästä sekä haastattelevat niin asiantuntijoita kuin vertaisiakin.

ADHD-podi on paitsi podcast, myös vertaistuellinen yhteisö sekä kanava edistää neurovähemmistöjen asioita. Painahan play-nappia ja tule kanssamme matkalle kohti neuroesteettömämpää maailmaa! Tätä junaa et halua missata!

Nettisivut https://adhdpodi.fi/
Instagram @adhdpodi
Sähköposti adhdpodi@gmail.com

    68. Uni, osa 2/3 Aamuihmisten valtakunta – Haastattelussa Henri Tuomilehto

    68. Uni, osa 2/3 Aamuihmisten valtakunta – Haastattelussa Henri Tuomilehto

    Unta, lepoa, iltasyömistä ja varastoon nukkumista! Unitrilogian toisessa osassa jatketaan unilääkäri ja dosentti Henri Tuomilehdon kanssa. Miten iltavillin kanssa tulisi toimia? Millaisia vaikutuksia adhd-lääkityksellä on uneen? 
    Reetta ihmettelee, miksi ei nähnyt unia lähes 15 vuoteen, ja Ringa miettii, onko urheilulla, yöllisillä säpsähdyksillä ja levottomilla jaloilla jokin yhteys.
    Jos tahdot tietää, saako illalla katsoa sarjoja tai kertovatko unet unen laadusta, kuuntele tämä piristävä kokonaisuus! Jakson lopussa voit osallistua myös totta vai tarua -hetkeen. Haasta kaverisikin mukaan ja laita jakso jakoon!

    • 39 min
    67. Uni, osa 1/3 Perustiedosta päikkäreihin – Haastattelussa Henri Tuomilehto

    67. Uni, osa 1/3 Perustiedosta päikkäreihin – Haastattelussa Henri Tuomilehto

    Henri Tuomilehto on dosentti ja unilääkäri, joka on yksi maailman johtavista unihäiriöpotilaita hoitavista lääkäreistä. Nyt hän on saapunut ADHD-podin studioon keskustelemaan lempiaiheestaan Reettan ja Ringan kanssa. 
    Unitrilogian ensimmäisessä osassa paneudutaan muiden muassa perusfaktoihin, päikkäreihin, unen puutteeseen, unihäiriöihin ja unilääkkeiisiin. Mikä on unen merkitys? Kuinka paljon aikuisen ihmisen tulisi nukkua? Entä kuinka adhd vaikuttaa uneen ja lepoon?

    • 38 min
    66. Huijarisyndrooma – Haastattelussa Juulia Järvdike

    66. Huijarisyndrooma – Haastattelussa Juulia Järvdike

    Oletko joskus ajatellut, että olet huiputtanut adhd-diagnoosin itsellesi? Tai että olet saanut työpaikan vain, koska työnantaja ei ole nähnyt todellista sinua? Ehkäpä todella olet uskomattoman hyvä näyttelijä, ja elämäsi todella on rakennettu sen varaan? Vai voisiko sinua kuitenkin vaivata vanha kunnon huijarisyndrooma!Tätä pähkinää Ringan ja Reettan kanssa pureskelee psykologi Juulia Järvdike. Keskustelut ottavat vauhtia niin saattohoidosta kuin lapsuuden valheellisista muistoistakin, mutta kerros kerrokselta päästään lähemmäksi totuutta! Kuuntele jakso ja selvitä, kenen kasvoilta maski riisutaan; Onko joku meistä todellinen huijari?

    • 46 min
    65. Psykologin juttusilla – Haastattelussa Juulia Järvdike

    65. Psykologin juttusilla – Haastattelussa Juulia Järvdike

    Psykologi Juulia Järvdike on marinoitu useissa adhd-keitoksissa; Hän on diagnosoinut Ruotsissa yli 500 ihmistä, on adhd-omainen ja tunnistaa myös itsessään piirteitä. Nyt Juulia on saapunut ADHD-podin studioon kertomaan niin diagnosointiprosessista, adhd-ihmisille sopivista terapiamuodoista kuin vastaamaan kuulijoiden monenkirjaviin kysymyksiin!Miten kertoa lapselle omasta adhd-diagnoosista? Entä vanhempien avioerosta? Mistä johtuu adhd-ihmisten huono itsetunto ja miten sitä voisi parantaa? Lisää Juuliasta ja hänen työstään löydät osoitteesta https://www.jarvdike.fi/

    • 55 min
    64. Arkea ja ajatuksia – Tyytymistä vai tyytyväisyyttä?

    64. Arkea ja ajatuksia – Tyytymistä vai tyytyväisyyttä?

    Tässä jaksossa laskeudutaan tulevaan kevääseen pehmeästi niitä näitä rupatellen ja kuulumisia vaihdellen. Mitä on tyytyväinen elämä? Onko se onnellisuuden autenttinen ilmentymä, tyytymistä vai jotain ihan muuta? Entäpä auttavatko unelmat jaksamaan? 
    Reetta paljastaa, miksi terapia tulee monille suurena pettymyksenä, ja miten motivaation voi ulkoistaa. Ringa puolestaan kertoo, miten arjen pienistä asioista, kuten hampaiden harjaamisesta voi saada hyvät kiksit!

    • 47 min
    63. Kausi pakettiin – Yllätyspuheluita ja jouluterkkuja

    63. Kausi pakettiin – Yllätyspuheluita ja jouluterkkuja

    Kirjoja, biisejä, yrittämistä, uupumusta ja ironisen hyvää pöhinää! Tuotantokauden viimeisessä jaksossa Ringa ja Reetta yllättävät itsensäkin soittamalla spontaanisti muutamille adhd-ystävilleen! Kenelle mimmit soittavat? Mitä jouluterveisiä heillä on ADHD-podin kuuntelijoille? 
    Tuotantokauden viimeinen jakso on muistutus ystävien tärkeydestä ja siitä, että joulua voi viettää juuri sillä tavalla kuin itse haluaa! Mukana tietysti myös adhd-filosofointia ja kuulumisia Suomen adhd-rintamalta.

    • 28 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
10 Ratings

10 Ratings

Top Podcasts In Education

Jari Sarasvuo podcast
Trainers' House
TED Talks Daily
TED
anything goes with emma chamberlain
emma chamberlain
The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
Random Finnish Lesson
Hanna Männikkölahti
The Subtle Art of Not Giving a F*ck Podcast
Mark Manson

You Might Also Like

ADHD Tyylillä
ADHD Tyylillä
Politiikan puskaradio
Iltalehti
Antin koulumatka
Antti Holma/ Podme
Uutisraportti podcast
Helsingin Sanomat
Sijoituskästi
Teemu Liila ja Kevin van Dessel
Puheenaihe
Leevi Leivo, Rami Kurimo