9 episodes
Biohakkerin podcast Biohakkerin käsikirja
-
- Health & Fitness
-
-
4.5 • 35 Ratings
-
Biohakkerin käsikirjan podcast käy läpi parhaat teknologiset ja biologiset keinot itsensä päivittämiseen. Studiossa teknologia-asiantuntija Teemu Arina, ravintoasiantuntija Jaakko Halmetoja ja lääkäri Olli Sovijärvi.
-
Vladimir Heiskanen ja lähi-infrapunavalo (Biohakkerit Live Show)
Biohakkerit Live Show on uusi verkkolähetys ja podcast, joka haastattelee optimaalisesta hyvinvoinnista ja terveydestä kiinnostuneita ihmisiä ja asiantuntijoita. Haastattelijoina Biohakkerin käsikirjan kirjoittajat Teemu Arina, Olli Sovijärvi ja Jaakko Halmetoja. Lähetys tuotetaan aina livenä ja sitä voi seurata Biohakkerin käsikirjan Facebook-sivun ja Youtube-kanavan kautta. Tämän viikon vieraana on terveysbloggari Vladimir Heiskanen ja aiheena lähi-infrapunavalo ja sen [...]
-
#24 Työn biohakkerointi -webinaari
Biohakkerin käsikirja järjesti webinaarin aiheesta työn biohakkerointi: mitkä voisivat olla ne keinot, joilla työteho voitaisiin viedä uudelle tasolle elämänlaadun, tuottavuuden ja työhyvinvoinnin siitä kärsimättä?
-
#23 psykologi Hanna Markuksela – Haitallinen perfektionismi
Biohakkerin podcastin haastattelussa psykologi Hanna Markuksela. Milloin perfektionismi kannattaa ja milloin ei? Haastattelijana Biohakkerin käsikirjan teknologia-asiantuntija Teemu Arina.
-
#20 personal trainer Jaakko Savolahti – Liikkumisen biohakkerointi
Jakson muistiinpanot: http://biohakkerit.fi/2015/06/29/jaakko-savolahti/
Biohakkerin podcastissa haastateltavana personal trainer Jaakko Savolahti. Aiheena liikkumisen biohakkerointi. Haastattelijana teknologia-asiantuntija Teemu Arina ja lääkäri Olli Sovijärvi. -
#19 kiropraktikko Kristian Ekström – Stressin biohakkerointi
Jakson muistiinpanot: http://biohakkerit.fi/2015/06/14/19-kiropraktikko-kristian-ekstrom
Biohakkerin podcastissa haastateltavana hyvinvointivalmentaja ja kiropraktikko Kristian Ekström. Aiheena stressin biohakkerointi. Haastattelijana teknologia-asiantuntija Teemu Arina ja lääkäri Olli Sovijärvi. -
#18 valmentaja Kaisa Jaakkola – Stressi, työ ja perhe
Jakson muistiinpanot: http://biohakkerit.fi/2015/06/08/kaisa-jaakkola-stressi-tyo-perhe/
Biohakkerin podcastissa haastateltavana valmentaja Kaisa Jaakkola ja aiheena stressi, työ ja perhe. Haastattelijana teknologia-asiantuntija Teemu Arina ja lääkäri Olli Sovijärvi.
Customer Reviews
More precious than gold
Huikeeta settiä! Todella arvokasta tietoa, josta on hyötyä monipuolisesti ja jokaiselle ainakin jotain. Jos näillä vinkeillä ei hyvinvointi vahvistu, on vika tekijässä. Kiitos Bhkk!
Täydellistä
Parasta kuunneltavaa mitä löytyy! Todella mielenkiintoisia keskusteluita ja tulee itse opittua paljon samalla.
Seuraavaa jaksoa odotellessa
Biohakkerin podcastia kuunnellessa ei voi kuin ihastella poikain intoa ja avarakatseisuutta. Alkaa hymyilyttää aina kun saan seurata näiden hullujen tiedemiesten tarinointia, kaikella kunnioituksella!