156 episodes
ELEVA-teTuPODes Madalena Quiala
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- Education
Sou apaixonada por Pessoas e para estar com pessoas e Partilhar com elas, precisamos de comunicar.
Contudo, uma actividade aparentemente simples pode transformar-se num bloqueio aos relacionamentos nas mais diversas áreas da vida e pode impedir-nos de liderarmos com eficácia e de forma entusiástica.
Por isso preparei este PODcast onde semanalmente estarei ao teu lado com dicas cirúrgicas e eficazes com aplicabilidade rápida. Este Podcast é um companheiro na tua caminhada e assim poderes desenvolver as Competências que te permitam alcançar Resultados de Impacto.
Eleva-teTuPodes nasce do meu Acreditar que TuPodes todos os dias, construires a tua melhor versão nas mais diversas áreas da vida e teres os Resultados que fazem sentido para ti.
Entenderes a tua Autoliderança, assumires a Liderança com Foco e Gerires as tuas Acções para Comunicares de forma positiva para que assim possas atingir os teus Objectivos.
Que este Podcast possa ser um companheiro nos momentos, tornando assim cada momento um momento de Crescimento onde Elevas o teu Potencial.
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T2 Ep 158 Parar Começar e Continuar - 3 passos que fazem a diferença nos teus Resultados
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T2 Ep 157 És um Coelho ou uma Tartaruga?
COELHO ou TARTARUGA?
Há pessoas que são rápidas no iniciar e perdem-se ao longo da caminhada.
Muitas são as distrações e ruídos que fazem com que se desvie do Objectivo.
Perder o FOCO para muitas pessoas é algo rápidos e normalmente este tipo de pessoas são do tipo Coelho.
Saltam, são rápidos mas perdem-se em distrações e esquecem-se do que as Move!
Por outro lado, temos as Tartarugas!
Lentas, pesadas, fisicamente não tão deslumbrantes quanto o Coelho …
Mas as tartarugas são fiéis ao seu Objectivo, não se deixam levar pelos holofotes e no seu passo e compasso( muito lento para alguns) ela segue FOCADA até ao destino/ Objectivo!
Bom, melhor mesmo é escutares este episódio incrível
Clica aqui http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES
E diz-me: Que tipo de pessoa és- Coelho ou Tartaruga? -
T2 Ep 156 O que te diria a tua Criança?
Feliz dia da CRIANÇA Adulto Feliz Mês de Criança
Hoje Recordo-te que enquanto CRIANÇA Puseste-te à prova e levaste-te ao limite!
1️⃣ Tinhas CRIATIVIDADE e eras movido por um PODER que nem sabias de onde vinha!
2️⃣ Tinhas uma CORAGEM de Leão e sentias-te o Poderoso ou Poderosa!
Hoje, olha para ti:
🛎Que animal te sentes?
🛎Que poder tens usado?
🛎Que RESULTADOS tens tido?
O que te diria a tua criança hoje?
Estará ela orgulhosa de ti ou triste por teres desistido de seguir o sonho?
Tu MERECES & PODES mais e melhor e com esforço controlado!
Partilho contigo uma mensagem que, se te permitires, vai fazer a diferença no teu presente e Futuro!
Depende de ti!
RESGATA o teu PODER de FAZER ACONTECER!
https://www.instagram.com/reel/C7pSc7YsXnc/?igsh=MXBjd3c2MGhtN3M0YQ==
Feliz dia da Criança (e dá mais espaço à tua Criança interior! Ela está aí e precisa que olhes para ela) -
T2 Up 155 Do que é que te orgulhas?
Rapidamente aplaudimos, parabenizamos os feitos dos outros
(E isso é excelente)
Porém eis a questão:
E sobre ti?
Sobre a tua Vida?
Sobre os teus RESULTADOS?
Hoje, ao estarmos a caminhar para o fim deste mês de Maio o meu desafio é que tu olhes para os teus feitos e identifiques no teu percurso:
O que te deixa orgulhoso?
Sim isso mesmo:
Do que é que tu te orgulhas?
Fazemos tanto, andamos tanto e o tempo passa na sua velocidade( e dizemos que passa rápido) e por isso mal temos tempo para nos observarmos e nos aplaudirmos.
Por outra, fomos ensinamos a não valorizar os nossos feitos…
Tens de escutar este episódio!
Só escutando para sentires o sentido deste episódio que todo o sentido faz para mim e espero que faça para ti.
Clica aqui http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES
Boa jornada -
T2 Ep 154 Que ROTINAS tens tu?
ROTINAS
Tudo aquilo que FAZES leva-te a um RESULTADO!
Mas FAZES por fazer ou fazes com o SENTIDO do que realmente queres?
Todos temos ROTINAS e o importante é perceber que rotinas são essas e se nos aproximam ou afastam do que realmente queremos.
Sabes, por vezes vemos os Resultados dos outros mas não conhecemos os Bastidores e o que se faz é, muitas vezes feito nos bastidores enquanto uns dormem ou escolhem fazer outras coisas.
Gravei este episódio para ajudar-te a teres CLAREZA sobre as tuas ROTINAS e desse moto teres CONSCIÊNCIA do que precisas Ajustar.
Escuta com Atenção
( cria a rotina de nas terças feiras escutares o ELEVA-TeTuPODes)😉
Clica aqui
http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES -
T2 Ep 153 E se der certo? Permite-te Sentir!
Somos constantemente LIMITADOS por nós próprios.
Somos o nosso maior e pior carcereiro!
Incrível que nos impedimos de Viver, Sentir, Experienciar e muitas vezes até de sermos FELIZES!
E se der certo?
Essa devia ser a pergunta em vez da afirmação:
Não vai dar certo!Não é para mim!Nem vale a pena tentar!
Quem te disse?
Quem te impede de tentar a não ser tu mesmo?
Escuta com todos os sentidos este episódio.
Vai valer a pena e espero que depois quebres as crenças e amarras que neste momento te impedem de Ir.
Clica aqui e ESCUTA!
http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES
Dia 22 em Luanda realizo o ALINHA-Te para RESULTADOS!
O teu 2 semestre pode levar-te ao que tu tanto queres… para isso terás de fazer a tua parte. Sem estares ALINHADO esquece pois vais continuar preso em ti mesmo e prisioneiro de ti próprio.
Clica aqui e garante o teu lugar:
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https://forms.gle/tktzfuCBL9jRX8pJ6