Méditation guidée Un café ? avec Alice Joppa

Un café ?
Épisode un peu différent, c'est la toute première fois que j'enregistre une méditation guidée.
Merci à Catherine Boyer, qui m'a autorisé à utiliser son texte.
Merci à vous tous de partager cette aventure avec moi :)
Prenez soin de vous,
Alice

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