Pulzus Podcast ENSPORT

A teljesítménydiagnosztika felkapott üzlet lett az elmúlt években. Egyre több labor nő ki a földből, miközben a szakmaiságuk megkérdőjelezhető. Erről és még sok minden másról is szó lesz ebben az adásban teljesítménydiagnosztika témakörben. #ensport #pulzuspodcast #teljesítménydiagnosztika

Mi kell a motiváció fenntartásához? Hogyan tud az edző segíteni, hogy motivált maradjon a sportoló, vagy ha éppen motivációs válságba kerül? Erről és még ehhez kapcsolódóan sok minden másról is szó volt podcastunk negyedik évadának első adásában. #ensport #pulzuspodcast #motiváció

Attilával a Pulzus Magazin ősz/téli számába készítettük el ezt az interjút október végén. Eredetileg nem terveztük publikálni ebben a formában, de az írott verzióból sok részletet ki kellett hagynunk a formátum miatt, és Ati minden szava arany, vétek volna elvenni a hallgatóságtól ezt a beszélgetést. Az év egyik legjobb podcastje lett. #ensport #pulzuspodcast #valterattila

A versenyszezonra felkészülés az alapozással kezdődik meg. Vajon ez egyet jelent-e a hosszú, unalmas, kilométer gyűjtögető edzésekkel? Mi a szerepe az erősítéseknek a teljesítményfejlesztésben, és hogyan támogatja a teljesítménydiagnosztika a felkészülést? Erről lesz szó ebben az adásban Perényi Andi (futóedző), Erdélyi-Tóth Orsolya (edző, gyógytornász) és Szabó Csaba (triatlonedző) tolmácsolásában. #ensport #pulzuspodcast #alapozás

KÖVESS MINKET:
▶️ https://www.facebook.com/ensporttraining
▶️ https://www.instagram.com/ensporttraining
▶️ blog: https://ensport.hu/blog/
▶️ web: https://ensport.hu/

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE:
https://ensport.hu/hirlevel/

A versenyszezon lezárását követően, de még az alapozó időszak megkezdése előtt van az úgynevezett off-season, magyarul: holtszezon. Milyen fejlesztő feladatokat érdemes elvégeznie a sportolónak ebben az időszakban? És vajon mentálisan hogyan kell hozzáállni ehhez a periódushoz? Erről lesz szó ebben az adásban Perényi Andi (futóedző), Erdélyi-Tóth Orsolya (edző, gyógytornász) és Szabó Csaba (triatlonedző) tolmácsolásában.



A PODCASTBEN MEGEMLÍTETT CIKKEK, VIDEÓK:

▶️ Kelvin Kiptum edzésmódszere:
https://www.eurosport.hu/atletika/maraton-vilagcsucs-hajmereszto-modszer-kiptum-kipchoge_sto9847847/story.shtml
▶️ Futóversenyek megszűnése:
https://g7.hu/vallalat/20231024/egy-ket-even-belul-megszunhet-a-magyar-futoversenyek-otode/
▶️ Tenyérellenállás a fejre:
https://www.youtube.com/watch?v=58hBcM2LVHs&t=55



KÖVESS MINKET:
▶️ https://www.facebook.com/ensporttraining
▶️ https://www.instagram.com/ensporttraining/
▶️ blog: https://ensport.hu/blog/
▶️ web: https://ensport.hu/

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE:
https://ensport.hu/hirlevel/

Tényleg megszűnhet a hazai futóversenyek egy része? A G7-en megjelent cikk szerint ez várható a gazdasági helyzet kedvezőtlen változásai miatt. Hogyan látják a jövő a versenyrendezők? Megkérdeztük őket. Vendégeink: Márkus Öcsi (Korinthosz), Csányi László "Csanya" (terepfutas.hu) és Zelcsényi Miklós "Muki" (UB).