35 episodes

En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm.

Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner’s World’s chefredaktör Anders Szalkai är med varje vecka och pratar bland annat om sin satsning mot Boston maraton.

Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en ”tom-dusch”? Vi reder ut det och mycket mer!

RW-podden med LG & Peppe Runners World Sweden

    • Running
    • 5.0 • 2 Ratings

En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm.

Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner’s World’s chefredaktör Anders Szalkai är med varje vecka och pratar bland annat om sin satsning mot Boston maraton.

Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en ”tom-dusch”? Vi reder ut det och mycket mer!

    34. Grovskuren smoothie och avslappnade löparben

    34. Grovskuren smoothie och avslappnade löparben

    Löpning i allmänhet och framförallt hur vi ska springa just nu.
    Vi replikerar lite på styrka för löpare och stretchar oss igenom kroppen. LG sågar friskt i klädkoden, allt är som vanligt!

    • 1 hr 22 min
    33. Grabbarna har höstlöv i håret!(och spåret)

    33. Grabbarna har höstlöv i håret!(och spåret)

    Hösten är här och vi snackar om höstlöpning.
    TCS Lidingöloppet är ju starkt förknippat med just det och vi intervjuar generalsekreteraren Cecilia Gylden om hur det går till och vad som bjuds löparen i år.
    Sen har vi som vanligt modeskola och mattips.
    In och lyssna, LG är i toppform! 
     
     


     


     

    • 1 hr 26 min
    32. Full fart framåt!

    32. Full fart framåt!

    Ny utgivningsdag, LG och Szacke bjuder på braknyheter och intervju med Adidaslöparen Kristoffer Låås om maraton och senaste kolfiberskon. Hur lång tid bör man ha för att kunna genomföra ett bra maraton?
    Finns det mer att gräva fram i klädkod för löpare? Lyssna så får du svaren!

    • 1 hr 24 min
    31. LG är totally relaxed

    31. LG är totally relaxed

    Är det bara att springa eller måste vi återhämta oss ibland- och hur gör vi det?
    Vi pratar men Flowlifes Lukas Wasniewski om olika hjälpmedel till återhämtning.
    Szacke skriker för en gångs skull högt när det kommer till löparvett & etikett, samt mycket mer!

    • 1 hr 28 min
    30. Får man verkligen snyta sig hur som helst i löpspåret?

    30. Får man verkligen snyta sig hur som helst i löpspåret?

    Come together! Springa i grupp, vara med i en klubb och ta del av gemenskapen. Är det bara bra och glatt? Kan det vara dåligt? Vart tog stafetterna vägen? Oj, vad mycket vi har att prata om i det här avsnittet, välkomna!

    • 1 hr 18 min
    29. LG och Szacke pinkar som Fantomen

    29. LG och Szacke pinkar som Fantomen

    Varför hamnar man i formsvackor och hur tar man sig ur dom?
    Vi snackar om SM och alla fina resultat.
    Klädkoden gräver djupt och vi har mycket bra att säga om allt möjligt... och lite till.

    • 1 hr 21 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

Gastro Chrisse ,

Podden som fick mej att podda 😊

Fantastisk blandning av träningstips och humor med en trevligt musiksnutt på slutet. Fem baggar 🥳

Top Podcasts In Running

Listeners Also Subscribed To