
101 jaksoa

Taikaelämää Katri Syvärinen
-
- Terveys ja kuntoilu
-
-
4,4 • 31 arviota
-
Taikaelämää-podcast on rauhoittavaa, koskettavaa ja inspiroivaa kuunneltavaa. Sen tahdissa on naurettu, itketty, nukahdettu ja otettu rohkeita askelia kohti erikokoisia elämänmuutoksia.
Taikaelämää-podcastia tekee henkisen hyvinvoinnin valmentaja, kirjailija, joogaohjaaja ja toipuva ylisuorittaja Katri Syvärinen. "Kuin lääkettä sielulle", totesi eräs kuuntelija. Tule sinäkin hoitamaan itseäsi! Kun kuuntelet aitoja ajatuksia ihmisenä olemisesta, tiedät, ettet ole yksin.
-
Ep101: Miten heittäytyä luovaan elämään – ja mistä edes aloittaisin?
Mikä tahansa luova ideasi tai unelmasi onkaan, se voi aluksi tuntua aivan liian suurelta (ja siksi pelottavalta) tai aivan liian epämääräiseltä (ja siksi mahdottomalta toteuttaa).
Kirjan kokoinen saavutus ei ole ”ainoa oikea unelma” kirjoittamisesta haaveileville. Inspiroivaa voi olla sekin, että lähdet kokeilemaan luovaa kirjoittamista ilman sen suurempaa tavoitetta.
Mutta mistä kirjoittaisin ja miksi? Miten uskaltaisin heittäytyä epämääräisen idean pariin, kun en tiedä yhtään, mitä olen tekemässä…?
Tärkeitä kysymyksiä! Puhuin aiheista Instagram-livessä ti 15.8., ja tallenne on kuunneltavissa nyt myös näin podcast-jaksona.
JAKSOSSA MAINITTUA
Kasva kirjoittajaksi -koulutusohjelma 2023–24 alkaa syyskuussa, haku päättyy 31.8. Lue lisää ja hae rohkeasti mukaan!
https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/kasva-kirjoittajaksi-koulutusohjelma/ -
Ep100: Taikaelämän suurin oppi: irtipäästämisen tärkeys
Sata jaksoa Taikaelämää! Juhlatunnelmia mustikkametsästä – taustalta kuuluu plop plop plop kun mustikat putoilevat ämpäriin. Luonto on vahvasti läsnä myös jakson aiheessa. Fiilistelen siinä Taikaelämän alkuvaiheita ja viimeisten kuuden vuoden tärkeimpiä oivalluksia: syklisyyttä, irtipäästämistä ja hetkeen uppoutumista. Nauti tästä annos läsnäoloa ja tukea elämän pyörteisiin – niitä riittää aina...
JAKSOSSA MAINITTUA
Kasva kirjoittajaksi -koulutus 2023–24, haku avoinna 31.8. asti:
https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/kasva-kirjoittajaksi-koulutusohjelma/
Uutuuskirjani Äitihaava – tyttären raskas perintö:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/aitihaava-tyttaren-raskas-perinto/ -
Ep99: Naisen viha ja aggressio – haastattelussa Nona Peuransola
Äitihaavateeman innoittamana kutsuin vieraaksi Nona Peuransolan, joka on ollut mukana naisten ehkäisevässä väkivaltatyössä. Äitihaava ja vaikeiden tunteiden, kuten vihan ja aggression kanssa kipuilu kytkeytyvät vahvasti toisiinsa.
Tässä jaksossa keskustelemme siitä, miten haitallista on se, ettei vaikeista asioista saa puhua – puhuminen itsessään purkaa häpeää ja syyllisyyttä. Kaikkia elämän ongelmia ei edes tarvitse fiksata – joskus auttaa, kun saa tulla vaikean asian kanssa esiin ja ymmärtää, ettei ole kokemuksensa kanssa yksin. Mitä on terve aggressio ja mihin sitä tarvitaan? Oli niin mielenkiintoista, että olisimme voineet jutella vaikka kuinka pitkään, kuuntele ihmeessä!
Nona Peuransolalla uusi verkkokurssi terveestä aggressiosta, tutustu:
https://www.nonapeuransola.com/terveaggressioelamanvoimaksi/
Alekoodilla katri15 saat 15 % alennuksen Äitihaava-kirjasta Hidasta elämää -puodissa:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/aitihaava-tyttaren-raskas-perinto/
Haku Kasva kirjoittajaksi -koulutusohjelmaan 2023–24 on nyt avoinna:
https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/kasva-kirjoittajaksi-koulutusohjelma/
Tulossa myös:
12.–16.7. Joogaretriitti kirjoittajille Tuomiston kartanossa
https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/joogaretriitti-kirjoittajille/ -
Ep98: Myytinmurtamista ja myllerrystä
Kaksi viikkoa Äitihaava-kirjan julkistuksen jälkeen onkin ehtinyt tapahtua monta asiaa – erityisesti tunnetasolla, mutta myös käytännössä. Pääsin puhumaan vaikeasta aiheesta televisioon asti, ja se on nostanut esiin monenlaisia keskusteluja (sekä itsessä monenlaisia tunteita). Kuuntele tästä jaksosta, miten olen niiden kanssa elellyt ja miltä myytin murtaminen on tuntunut.
JAKSOSSA MAINITTUA:
Alekoodilla katri15 saat 15 % alennuksen Äitihaava-kirjasta Hidasta elämää -puodissa:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/aitihaava-tyttaren-raskas-perinto/
Haku Kasva kirjoittajaksi -koulutusohjelmaan 2023–24 on nyt avoinna:
https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/kasva-kirjoittajaksi-koulutusohjelma/
Tulossa myös:
12.–16.7. Joogaretriitti kirjoittajille Tuomiston kartanossa
https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/joogaretriitti-kirjoittajille/ -
Ep97: Karmallisia ihmissuhteita
Jännittävä viikko. Jakso on nauhoitettu Äitihaava – tyttären raskas perintö -kirjan ilmestymisen aattona – ja kun tätä kuuntelet, kirja on jo julkaistu. Tuntuu siltä, että jokin tehtävä omassa elämässäni on täytetty, mutta karmallinen ihmissuhde jatkuu yhä.
Ps. Jaksossa mainittua: alekoodilla katri15 saat 15 % alennuksen kirjasta Hidasta elämää -puodista:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/aitihaava-tyttaren-raskas-perinto/
Koodi käy HE-puodissa myös muihin tuotteisiini: Sinun tarinasi voima -kirja, Anna valosi loistaa -rohkaisukortit, Taikahetkiä elämään -kortit. -
Ep96: Sisäinen viisaus peittyy usein mielen hälinään
Elämä on välillä ulospäin ja välillä sisäänpäin kääntymistä. Laajentumista ja supistumista vuorotellen. Välillä tiedät itse parhaiten, mikä sinulle on hyväksi. Välillä tarvitset tukea ulkopuolelta. Tule linjoille kuulostelemaan, mikä sinulle on totta juuri nyt.
TULOSSA:
Uutuuskirja Äitihaava – tyttären raskas perintö ilmestyy 3.5.23
12.–16.7.23 Joogaretriitti kirjoittajille Tuomiston kartanossa
Kasva kirjoittajaksi -koulutusohjelman 2023-24 haku avautuu toukokuussa
www.katrisyvarinen.fi