36 min

Toni Roponen - Harjoittelu eri kestävyyslajeissa Huippumoodi podcast

    • Fitness

Jaksossa Toni Roponen ottaa kantaa eri kestävyyslajien harjoitteluun.
Millaisia painopiste-alueita on maastohiihtäjän, pyöräilijän, juoksijan, triathlonistin tai esimerkiksi suunnistajan harjoittelussa?
Tilaa Huippumoodin uutiskirje osoitteesta: www.huippumoodi.fi

  • Huippumoodi 2022

Jaksossa Toni Roponen ottaa kantaa eri kestävyyslajien harjoitteluun.
Millaisia painopiste-alueita on maastohiihtäjän, pyöräilijän, juoksijan, triathlonistin tai esimerkiksi suunnistajan harjoittelussa?
Tilaa Huippumoodin uutiskirje osoitteesta: www.huippumoodi.fi

36 min

  • Huippumoodi 2022