"Un café Con Frank" || Bienvenidos 💪🏻🙂 - SÍGUEME Frank Lee

De acuerdo con un estudio, seis de cada diez parejas no se sienten felices en su relación. A veces se debe a que la llama simplemente se extingue, pero hay ocasiones cuando si es posible volver a encenderla. Si llevas años en pareja y crees que se han agotado los recursos para mantener vivo el romance, no te precipites a sacar conclusiones que puedan ser equivocadas. HOY te traigo 8 consejos para mantener el romance como el primer día. DISFRÚTALO!!!

Sin importar como seamos, nadie está salvo de tener una autoestima baja. Las presiones sociales y personales nos llevan a exigirnos cada vez más, así sea en lo profesional, en lo amoroso, en lo estético o en cualquier ámbito de la vida. Y cuando nuestras expectativas no se cumplen, nuestra autoestima se derrumba. Por eso hoy te traigo 8 Claves para aumentar tu autoestima y que, de ese modo, te pares más fuerte frente al mundo. DISFRÚTALO!!

Parece que decirle al niño "no" y conseguir el efecto deseado no es difícil, ¿verdad? Sin embargo, todos los padres saben que a menudo las negaciones y prohibiciones provocan lágrimas, rabietas y reacciones agresivas. Entonces, ¿cómo podemos evitarlas? Hoy en "un café con Frank" te traigo 11 consejos que te ayudarán a decir "no" al pequeño de una forma más calmada y con más seguridad en ti mismo. QUE LO DISFRUTES!!

En ocasiones, no siempre una relación tóxica conlleva maltrato físico, sino el psicólogico y emocional. Sin embargo, es difícil identificar la conducta pasiva-agresiva que puede tener una persona, por lo que es importante detectar las señales antes de que te perjudique tu vida por completo. La violencia silenciosa es igual de nociva para la salud, por lo que en este podcast revelarse como detectar la conducta pasiva-agresiva en una relación y que hacer para actuar con serenidad. DALE PLAY Y DISFRÚTA.

Con el tiempo básicamente en cada pareja llega el momento cuando ambos dejan de cuidar sus palabras y empiezan a herirse mutuamente con frases no pensadas. Por eso decidí descubrir cómo puedes conservar sin esfuerzo alguno la calidez en tu relación y evitar una separación. Resulta que para esto, solo necesitas seguir estas 3 sencillas reglas de comunicación.

Los conflictos suceden en la vida de todos y a veces resulta dificil llegar a un acuerdo con tu interlocutor. Pero ¿que hacer si literalmente sientes la agresión que emana tu oponente y estas a punto de explotar? Afortunadamente, existen algunos pasos verdaderamente útiles que te ayudarán a solucionar el problema y conservar la calma.