57 min

Ymmärrä itseäsi - niin ymmärrät paremmin myös muita! Tiina Lundbergin huoltamo

    • Terveys ja kuntoilu

Kun pohdit ihmissuhteittesi tilaa, katso peiliin - miten minä toimin, mitkä tunteet ohjaavat käytöstäni? Tätä samaa viestiä kertovat Tiina Lundbergin huoltamolla sekä henkinen valmentaja Aaro Löf että vuorovaikutustaitojen kouluttaja Nina Mansikka.

Ihmisen hyvinvointi perustuu fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvään oloon. Hyvät ihmissuhteet ja sosiaalinen kanssakäyminen lisäävät mielen ja aivojen hyvinvointia. Huoltamolla pyritään nyt toimivaan kanssakäymiseen lähimmäisten kanssa - oli kyse sitten parisuhteesta, ystävyyssuhteesta tai työtoveruudesta.

Kun pohdit ihmissuhteittesi tilaa, katso peiliin - miten minä toimin, mitkä tunteet ohjaavat käytöstäni? Tätä samaa viestiä kertovat Tiina Lundbergin huoltamolla sekä henkinen valmentaja Aaro Löf että vuorovaikutustaitojen kouluttaja Nina Mansikka.

Ihmisen hyvinvointi perustuu fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvään oloon. Hyvät ihmissuhteet ja sosiaalinen kanssakäyminen lisäävät mielen ja aivojen hyvinvointia. Huoltamolla pyritään nyt toimivaan kanssakäymiseen lähimmäisten kanssa - oli kyse sitten parisuhteesta, ystävyyssuhteesta tai työtoveruudesta.

57 min

Suosituimmat kategorian Terveys ja kuntoilu podcastit

Lisää tekijältä YLE