限时肤浅 限时肤浅
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- Society & Culture
一档“为相似的想法干杯,为不同的观点鼓掌”的播客。比起深刻,承认肤浅是我们的真诚。有的肤浅或许不合时宜,可我们就是想从肤浅的体验中向内探索,进行连续、持续、可持续的讨论。我们自知很肤浅,但是不害怕肤浅,并且希望能够成长到可以对抗肤浅。愿我们保持沟通,共同讨论!
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106 拜托别再说自己不配了
怕别人说自己不配,于是自己先说我不配。想一想,要允许别人否定自己,更要允许自己肯定自己。
00:20 感谢亚洲头皮健康养护专家Off&Relax对本期节目的支持
02:40 当我们赞美别人,别人配;当别人赞美我们,我们配
04:50 “谢谢阿姨的夸奖”&“我配得上一双合脚的鞋子”
15:30 “宛如吸尘器的女人”《他人》(韩)姜禾吉
20:55 我配得上那个人、那份工作、那个任务、那份信任吗?
38:20 配得感不是急功近利和好大喜功,是合理的自我认可
48:00 当你专注在“滑伞”的时候,请集中精力做正确的事
51:17 Off&Relax促销信息:
初夏时节,Off&Relax特别推出了「夏日青梅限定洗护系列」,希望能通过特调的夏日限定香氛,让你在一呼一吸之间,感受漫山清甜,在自然的频率中追溯夏日美好。
品牌也为听友准备了专属福利:即日起至5月31日,手淘搜索「OffRelax官方旗舰店」,下单购买「夏日青梅限定洗护系列」,备注「限时肤浅」,即可额外获赠价值99元的「夏日梅好网袋包」一个,数量有限,赠完即止。
本期音乐:
音乐:Tango de la Noche CC0许可
作者:Wayne Jones
来源:https://www.youtube.com/channel/UCDPtWMRgR85Bus-RSojW60w
本期主播:Iris和别笑
微博微信:限时肤浅
邮箱:knowinglessandless@yeah.net -
105 是的,我们在很认真地偷懒
我究竟是懒,还是爱偷懒?
当我真正想偷懒时发现,好好做计划才能偷懒,聪明地勤快起来,才能偷懒。
最后总结: 不是我懒,是我会___。
我们肤浅讨论了:
00:05 肤浅日常偷懒小妙招ABC
08:30 善用to do,学会分别重要紧急程度
13:52 带着感恩的心去寻找可替代性解决方案
22:15 将日常保持变成习惯
25:50 情绪上的两面:菩萨低眉、金刚怒目
34:05 多多观察,学会模仿
43:20 享受偷来的高效产能,享受你喜欢的匠心时刻
本期音乐:
Daybreak / Igor Lisul
本期主播:Iris和别笑
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104 出丑:你都如何回忆我,带着笑或是半夜睡不着觉
问题不大,不尴尬,不用换个星球生活。
我们肤浅讨论了:
00:25 由弟弟的屁理论引发的讨论
03:40 喝多会失控 放飞闹哄哄
10:45 食物惹的祸 本人出的丑
20:20 年龄不设限 手欠会肉痛
26:25 宁愿出丑 不要出险
33:05 揭丑与否左右为难 圆场之恩左右得报
53:30 行为会失常 脑袋会失联
59:50 频频出丑还能活到此时,庆幸吧你!
62:45 请从没出丑过的听友务必加倍打赏本期!
本期音乐:
Reminisce by Tokyo Music Walker
https://soundcloud.com/user-356546060
CC BY 3.0
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邮箱:knowinglessandless@yeah.net -
103 群像:人人人众众众你我人人人众众众
拥有“我们”的感觉真的好极了!
生来低调、性格温良;独自美丽、遗世独立,一人两机走天下,是不是可以?
与自己同频或和比自己稍微优秀一点的人一起共事,人们的表现更好 ,是不是也可以?
在志趣相投的群体生活中“相遇、交谈,并共同交流吧。”是不是更可以?
我们肤浅讨论了:
00:07 感谢国产护肤品牌PMPM对本期节目的支持
03:55 本期节目关键词:群像
05:24 为什么我们喜欢的群像中都没有自己?
06:49 我们无时无刻生活在群体中:一边加群,一边屏蔽
16:10 喜欢的群像生活是创造出来的理想的投射
28:16 我们最近很喜欢的两个群体:让自己是自己,让别人是别人
50:49 保持距离,在群体生活中把握自己的世界
52:41 人在江湖,让树成树让花成花
我们限时提到了:
一直以来喜欢的群像作品:
武林外传
三国系列
最近喜欢的群像:
Plave
种地吧少年:十个勤天
【PMPM x 限时肤浅三八节专属福利】
PMPM松露胶原瓶原价419,听友到手价259,天猫旗舰店买一瓶还送一瓶正装的量,到手相当于两瓶正装量。以下方式三选一,进入优惠页后点击产品的下方的大额商品券,就可以享受比三八大促更低的福利价啦!
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PMPM天猫旗舰店报客服暗号“限时肤浅”
本期音乐:
音乐:When the Rain Stops – Tokyo Music Walker (No Copyright Music)
厂牌:Audio Library
地址:https://www.youtube.com/watch?v=JZv7VlHqp6Q
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102 那些让人觉得这一年还行的体验
真的很难找到一个词来概括2023年的书、影、剧、音、展览和旅行,它们是作品,又不只是作品,那就让我们统称为体验吧。回头再看一看那些让一地鸡毛的生活觉得还过得去的体验,不必害怕暴露内心冲突,不必遵循推荐时只说好话的规则,不必非要去过才算真体验,怎么定义体验、哪些让你觉得生活还行,来说说吧。
我们肤浅讨论了:
00:06 感谢欧莱雅紫熨斗眼霜对本期节目的支持
04:05 年度盘点线索:让你觉得这一年还行
05:05 由不太会写读书笔记重要吗说起
11:05 别笑:韩国文学/《我们内心的冲突》 卡伦·霍妮
22:40 Iris:怕不女权,又怕只剩女权/《如雪如山》张天翼
28:20 别笑:日式絮叨/《我的姐姐》
36:50 Iris:非大师杰作/《金的音像店》
40:30 别笑:纪实摄影展/木村伊兵卫写真赏·新田树作品展
52:00 Iris:肤浅的快乐/拉乌尔·杜菲回顾展:快乐的旋律
61:55 Iris:沧海桑田、白云苍狗/河南开封之行
73:20 别笑:云旅行/阿巴拉契亚国家步道
84:00 那些让人觉得生活还行的碎片,用那些拓展自我的触角去渡自己
我们限时引用了:
《人类灭绝》 高野和明
https://book.douban.com/subject/36136689/
《我们内心的冲突》 卡伦·霍妮
https://book.douban.com/subject/35627242/
《如雪如山》张天翼
https://book.douban.com/subject/35875393/
《我的姐姐/僕の姉ちゃん》
https://movie.douban.com/subject/35561830/
《金的音像店/Kim's Video》
https://movie.douban.com/subject/36181567/
第47届木村伊兵卫写真赏·新田树作品展
https://www.sony.co.jp/united/imaging/gallery/detail/230428/
拉乌尔·杜菲回顾展:快乐的旋律
https://www.wbmshanghai.com/cn/category/exhibition/detail!RaoulDufy-TheMelodyofHappiness
人像摄影师Newson的阿巴拉契亚国家步道之旅
https://newsomestudio.com/
https://www.youtube.com/@kevinnewsome-recklessabandon
本期音乐:
温馨的吉他背景音乐 许可:CC-BY 作者:王圣智
来源:耳聆网 https://www.ear0.com/sound/38313
Happy-19(6)
Touching Moment
来源:http://etaaudio.com/
感谢所有共享创作者
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101 温暖圣诞季|冬天快乐,能饮一杯无?
不是说好做圣诞新年投稿吗?怎么就变成情人节主题了呢,那下一期情人节之后再更新吧……
肤浅商业帝国年末限时再开店,这一次我们肤浅地为大家提供了如下饮品:
01:35 小鱼:自助机取出来的摇晃冰可乐
03:30乌昂七七: 姜茶(加桂圆红枣)
08:45 唯一星标订阅是限时肤浅的面包:青岛啤酒
13:10 啪叽:冰椰子水
16:55 小金同志:生磨芝麻糊
21:45 地球人Z:元气美式
25:03 透明瞳:芝士牛油果酸奶
28:18 YU GU:青提气泡果茶(去冰)
31:46 可乐骑士:金桔柠檬茶
34:30 tt老师:桂花乌龙茶
28:05 小李:热巧克力
40:57 帆船:白桃乌龙冰茶
44:00 ICEY:奥利奥珍珠奶茶
47:35 尼莫:红豆双皮奶
50:30 摇光:冰抹茶生椰
55:15 孙小鱼:香橙草莓热红茶
58:28 小h:香蕉味热牛奶
63:18 橘子:朗姆摩卡
66:44 只有木车:百香果冰茶
71:07 39:芋圆4号
74:02 水到渠橙:草莓奶昔
79:14 南瓜:蓝莓味波子汽水
82:45 小初:鸳鸯拿铁
87:13 薏米:巧克力燕麦热可可
91:15 是小松树:焦糖海盐拿铁
95:09 Croix斤斤:肉桂苹果拿铁
97:48 阿拉因:太妃榛果拿铁
100:40 祝大家圣诞和新年快乐,冬天快乐
同时,由于本期限时肤浅冬季特饮商店的BGM比较杂,所以我们拉了个歌单,请看此处:
https://music.163.com/#/my/m/music/playlist?id=9088694192
如有任何不妥之处,烦请告知。