Bandareshabane | بندرشبانه

علی رئیسی
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
Bandareshabane | بندرشبانه Podcast

بندر شبانه یک بندرگاه شبانه روزی است که در یک دنیای موازی بازتابی از جامعه امروز است. تمام شخصیت های داستان ها بر خلاف شباهت اسمی کاملا خیالی هستند و هیچ گونه ارتباطی با این دنیا ندارند. ورود به این بندرگاه تنها با کشتی فکر و خیال میسر میشود و شامل هیچ گونه هزینه ای برای دارنده کشتی نمیباشد. برای آرامش و دوری از مشکلات ، لنگر کشتی افکار خود را در این بندرگاه به آب بندازید.

  1. Sleep cycle (چرخه خواب)

    17/03/2023

    Sleep cycle (چرخه خواب)

    تا حالا شده در حال رانندگی خوابت ببره ؟یا ، مثلا زمانی که در حال انجام کاری هستید متوجه چند دقیقه ای بشید که گم شده.تو این قسمت قراره راجع به چرخه خواب حرف بزنیم، با هم مراحل یک چرخه کامل رو برسی کنیم، ببینیم چه چیزهایی مانع از یک خواب خوب و با کیفیت میشه و چه کار هایی رو میتونیم برای بهتر شدن کیفیت خوابمون انجام بدیم.مقدمه (دیباچه) 00:00بخش اول (خواب) 02:40بخش دوم (رم و نان رم) 06:40بخش سوم (ارزش خواب) 17:07‍‍پایان 22:15

    24 min
  2. HOPE (امید)

    10/11/2022

    HOPE (امید)

    در این قسمت با اشاره به دستاورد های پنجاه روز گذشته سعی میکنیم شعله امید را در دل خود روشن نگه داریم تا بتوانیم با همین قدرت به مسیر خود ادامه دهیم؛ به نام زن زندگی آزادی #مهسا_امینی قسمت نوزده پادکست صوتی بندرشبانه"HOPE" "امید"دیباچه (مقدمه) ۰۰:۰۰ تا 00:18متن 00:19 تا 07:04استراحتگاه پایانی (موسیقی) 07:05 تا پایانinstagram idpayhttps://zil.ink/bandar_e_shabane

    8 min
  3. Overthinking (تفکر زائد)

    01/08/2022

    Overthinking (تفکر زائد)

    در این قسمت به کمک دو کتاب تفکر زائد و انسان در اسارت فکر از جعفر مصفا به برسی پدیده تفکرزائد (overthinking) میپردازیم و سعی میکنیم با مثال هایی مفهوم بعد از شناخت، این پدیده مخربِ حاضر در زندگی، راهی برای نابودیش پیدا کنیم.قسمت هجده پادکست صوتی بندرشبانه"Overthinking"یا تفکر زائد. دیباچه (مقدمه) ۰۰:۰۰ تا ۰۲:۴۰ متن (بخش اول) ۰۲:۴۰ تا ۰۶:۳۰ استراحتگاه (موسیقی) ۰۶:۳۰ تا ۰۶:۵۰ متن (بخش پایانی) ۰۶:۵۰ تا ۱۶:۳۰ استراحتگاه (موسیقی) ۱۶:۳۰ تا ۱۷:۲۵ پایان و نتیجه ۱۷:۲۵ تا ۲۰:۲۵ خداحافظی ۲۰:۴۵ تا ۲۲:۰۰ استراحتگاه پایانی (موسیقی) ۲۰:۲۵ تا پایان instagram idpayhttps://zil.ink/bandar_e_shabane

    24 min
  4. 017 - تاثیر الکل روی مغز

    11/10/2021

    017 - تاثیر الکل روی مغز

    تا حالا شده خاطره هایی هر چند کوچیک رو به علت مصرف نوشیدنی های الکلی فراموش کرده باشید ؟ یا سخت یادت بیاد ؟در این قسمت قراره سفر الکل توی بدن رو دنبال کنیم الکل چجوری روی مغزمون تاثیر میزاره و دلیل علمی اتفاق هایی که تو مستی تجربه میکنیم چیه ؟قسمت هفده پادکست صوتی بندرشبانه – اتانول (تاثیر الکل روی مغز)فهرستدیباچه (شروع داستان) 00:00 تا 03:00مقدمه (کلامی با شنونده) 03:35 تا 04:50استراحتگاه (موسیقی) 04:50 تا 06:00متن (بخش اول) 06:15 تا 11:35استراحتگاه (چی شنیدی تا الان) 12:00 تا 13:00متن (بخش دوم) 13:10 تا 16:00استراحتگاه (موسیقی) 16:00 تا 17:00کلام آخر (نظر شما چیه) 17:00 تا18:40 پایان و خداحافظی 19:10 تا 21:50استراحتگاه پایانی (موسیقی) 21:50 تا پایانhttps://zil.ink/bandar_e_shabane تهیه کننده : علی رئیسیبا تشکر ویژه از تمامی هم اندیشان

    23 min
  5. 016 - فومو - ترس از دست دادن فرصت ها

    27/06/2021

    016 - فومو - ترس از دست دادن فرصت ها

    در این قسمت بعد از تعریف ترس از دست دادن یا فومو به برسی شکل های متفاوت اون در جامعه امروزی و راه های مقابله با اون میپردازیم که امیدوارم ازش لذت ببرید و اگه دوست داشتید برای دوستاتون بفرستید.قسمت شانزده پادکست صوتی بندرشبانه - فومو یا ترس از دست دادن فرصت هادیباچه (اینترو) 00:00 تا 01:07مقدمه (کلامی با شنونده) 01:10 تا 02:45استراحتگاه (موسیقی) 02:45 تا 04:00متن (بخش اول) 04:00 تا 13:10استراحتگاه (موسیقی) 13:10 تا 15:00متن (بخش پایانی) 15:05 تا 27:00استراحتگاه (موسیقی) 27:00 تا 28:40پایان و خداحافظی 28:40 تا 32:10استراحتگاه پایانی (موسیقی) 32:10 تا پایانhttps://zil.ink/bandar_e_shabaneگویندگان : علیرئیسیطراح و گرافیک : علی رستمیانبا تشکر ویژه از مهران کریمی ، هادی محمودزاده ، مهران کریم نژاد ، غزل لوری ، آریا ابراهیمیانو تمامی هم اندیشان

    34 min
  6. 015 - بازگشت

    30/05/2021

    015 - بازگشت

    بندرشبانه برگشت اولین قسمت تولید شده در سال جدیدقسمت پانزدهم پادکست بندرشبانه - بازگشتدیباچه (اینترو) 00:00 تا 01:07درگوشی (کلامی با شنونده) 01:07 تا 04:30چگونگی‌ها (خبر) 05:00 تا 09:10(1400) برای هادی 09:15 تا 11:00استراحتگاه (موسیقی ابتدایی) 11:10 تا 16:40(1400) در دل شما 14:00 تا 16:00پایان و خداحافظی 16:40 تا 19:20استراحتگاه پایانی (موسیقی) 19:20 تا پایانhttps://zil.ink/bandar_e_shabaneگویندگان : علیرئیسی - هادی محمودزادهطراح و گرافیک : علی رستمیانبا تشکر ویژه از مهران کریمی ، مهران کریم نژاد ، غزل لوری ، آریا ابراهیمیانو تمامی هم اندیشان

    20 min
  7. 014 - نوروز

    14/03/2021

    014 - نوروز

    بندرشبانه سالی زیبا برای شما آرزو میکند و در این قسمت از پادکست صوتی بندرشبانه با برسی ساختار کلی نوروز تلاش میکند تا نوروز به شکل گزشته خود جشن صلح و شروع دوباره ای ، بدون نا امیدی ها باشد.قسمت چهاردهم پادکست بندرشبانه - نوروزدیباچه (اینترو) 00:00 تا 01:07درگوشی (کلامی با شنونده) 01:07 تا 04:05چگونگی‌ها (خبر) 04:20 تا 14:00استراحتگاه (موسیقی ابتدایی) 14:30 تا 19:00متن (بخش اول) 19:00 تا 25:30نفس بکشیم 25:30 تا 27:00متن (بخش دوم) 27:00 تا 32:10نفس بکشیم 32:15 تا 33:00متن (بخش سوم) 33:00 تا 37:30استراحتگاه میانی (موسیقی) 37:30 تا 38:50جمع بندی (چی شد؟) 39:05 تا 47:15نفس بکشیم 47:15 تا 48:00خداحافظی 48:00 تا 50:05استراحتگاه پایانی (موسیقی) 50:05 تا پایانhttps://zil.ink/bandar_e_shabaneگویندگان : علیرئیسی - هادی محمودزادهطراح و گرافیک : علی رستمیانبا تشکر ویژه از مهران کریمی ، مهران کریم نژاد ، غزل لوری ، آریا ابراهیمیان و تمامی هم اندیشان

    54 min
  8. 013 - شکرگزاری

    20/12/2020

    013 - شکرگزاری

    در این قسمت علی قراره راجع به شکرگزاری صحبت کنه و تاثیر اون رو توی زندگی خودش برسی کنه.هادی هم در بخش چه خبره به بالا و پایین اتفاقات این چندوقت سرک میکشه.فهرست قسمت سیزدهم پادکست صوتی بندرشبانهآغاز 00:00 تا 01:07معرفی 01:07 تا 02:45قراره چی بشنویم؟ 02:45 تا 03:50چه خبره؟(هادی) 04:00 تا 13:50موسیقی ابتدایی 14:00 تا 16:00متن پایه (بخش اول) 16:04 تا 22:25نفس بگیر 22:30 تا 22:59متن اصلی 23:00 تا 39:59نفس بگیر 40:00 تا 40:20حرف پایانی 40:20 تا 41:10خداحافظی 41:11 تا 43:10موسیقی پایانی 43:15 تا پایانحمایت مالی : https://idpay.ir/bandareshabaneاینستاگرام بندرشبانه : https://www.instagram.com/bandareshabane/تلگرام بندرشبانه : https://t.me/bandareshabaneدیگر دسترسی ها : https://zil.ink/bandar_e_shabaneگویندگان : علیرئیسی - هادی محمودزادهطراح و گرافیک : علی رستمیانبا تشکر ویژه از مهران کریمی

    49 min
See All (20)

About

بندر شبانه یک بندرگاه شبانه روزی است که در یک دنیای موازی بازتابی از جامعه امروز است. تمام شخصیت های داستان ها بر خلاف شباهت اسمی کاملا خیالی هستند و هیچ گونه ارتباطی با این دنیا ندارند. ورود به این بندرگاه تنها با کشتی فکر و خیال میسر میشود و شامل هیچ گونه هزینه ای برای دارنده کشتی نمیباشد. برای آرامش و دوری از مشکلات ، لنگر کشتی افکار خود را در این بندرگاه به آب بندازید.

Information

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada