Cómo enfrentarme a una situación de mobbing | Ep. 165 Somos Estupendas

¡Hola, estupenda!

Nos hace mucha ilusión estar hoy junto a María, que realizó terapia online en Somos Estupendas a raíz de vivir una situación de mobbing. Por eso, hemos querido hablar con ella y compartir como la terapia la ha ayudado y como ha sido su proceso., además de dar visibilizar a una situación que, en muchas ocasiones, lleva a las personas que la viven a culpabilizarse. 

Pero antes, queremos invitarte a que conozcas más acerca de nuestro Retiro VAM. Este año tendremos dos ediciones, una en Lleida y otra en Madrid, y si estás pensando en hacer un retiro no nos gustaría que te lo perdieras (las plazas son ultra limitadas y ya se han agotado el 60%). 

🌷 Puedes conocer más sobre VAM aquí: ⁠https://somosestupendas.com/retiro-vam/?utm_source=open.spotify.com&utm_medium=referral&utm_campaign=retiro_VAM-podcast_Ep.165

🎙️ En este podcast hablamos de: 

01:28 - Bienvenida

04:47 - ¿Cómo fue para ti vivir una experiencia de mobbing?

10:57 - ¿De que forma te afectó estar viviendo una situación así?

17:02 - ¿Qué pasó para que decidiras pedir ayuda?

18:32 - ¿Cómo te ha ayudado la terapia? 

22:47 - ¿Sientes que hay espacios en el entorno laboral para compartir como nos sentimos? 

26:30 - ¿Cómo te encuentras ahora?

30:47 - Despedida

Si algo de todo esto resuena en ti y te sientes preparada para comenzar con tu proceso de terapia,⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠te invitamos a que conozcas nuestros centros de psicoterapia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y a las estupendas profesionales que forman parte de nuestro equipo de profesionales. 

🌷 También puedes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠seguirnos en Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y comenzar a formar parte de una comunidad de personas estupendas como tú.