9 min
Chống trầm cảm khi ở nhà quá lâu Happy hour - Đến lúc hạnh phúc
-
- Self-Improvement
Mình biết rằng có nhiều người đang trải qua thời kỳ hết sức khó khăn, làm việc ở nhà, xa đồng nghiệp và bạn bè. Một số người còn mắc kẹt đâu đó không thể đoàn tụ với gia đình. Tập podcast này mình muốn chia sẻ về cách mình vượt qua tâm lý chán nản, giữ phong độ ổn định trong những ngày phong tỏa.
Mình biết rằng có nhiều người đang trải qua thời kỳ hết sức khó khăn, làm việc ở nhà, xa đồng nghiệp và bạn bè. Một số người còn mắc kẹt đâu đó không thể đoàn tụ với gia đình. Tập podcast này mình muốn chia sẻ về cách mình vượt qua tâm lý chán nản, giữ phong độ ổn định trong những ngày phong tỏa.
9 min