19 min
Liberati dalla vergogna del tuo corpo Happy Daily di Giusi Valentini
-
- Self-Improvement
Per tanto tempo noi donne ci siamo dimenticate della sacralità del nostro corpo e non abbiamo fatto altro che nasconderlo, denigrarlo, criticarlo.
La nostra vergogna è passata di generazione in generazione, tenendoci ingabbiate e risucchiando la nostra energia.
Ma è arrivato il momento di spezzare queste catene.
Per noi, per le nostre antenate e per le nostre figlie.
Di riappropriarci dei nostri corpi e riconoscerne la saggezza, la bellezza, l’incredibile quantità di esperienze che ci permette di fare, il piacere che ci permette di sentire.
Ho visto e sentito ancora di più la potenza di questo lavoro durante il nostro ritiro di maggio.
In soli 4 giorni abbiamo potuto sentirci veramente libere nei nostri corpi, abbracciando la normalità di farli vedere per quello che sono, di urlare di gioia per esprimere tutta la libertà di cui stavamo facendo esperienza.
Ed è questo che credo che tutte le donne vogliano arrivare a sentire. Una parte della nostra anima desidera profondamente sentirci a nostro agio nel nostro corpo, abbracciarlo completamente, liberarci dalla vergogna.
E se vuoi iniziare a fare questo percorso con me, ti aspetto in Happy Daily Home, la mia piattaforma di crescita femminile dedicata alle donne che vogliono vivere una vita piena, autentica e libera.
A luglio infatti parleremo in modo approfondito proprio del tema del corpo!
03:50 Liberarsi dalla vergogna del corpo
04:58 Dalle nostre nonne a noi
07:32 I blocchi nel corpo
09:14 Da dove viene la vergogna del corpo?
11:08 Decostruire i miti del corpo perfetto
13:05 L’importanza delle pratiche corporee
14:51 L’esperienza al ritiro di maggio
16:28 Il mio augurio per ogni donna
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Per tanto tempo noi donne ci siamo dimenticate della sacralità del nostro corpo e non abbiamo fatto altro che nasconderlo, denigrarlo, criticarlo.
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Ed è questo che credo che tutte le donne vogliano arrivare a sentire. Una parte della nostra anima desidera profondamente sentirci a nostro agio nel nostro corpo, abbracciarlo completamente, liberarci dalla vergogna.
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A luglio infatti parleremo in modo approfondito proprio del tema del corpo!
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07:32 I blocchi nel corpo
09:14 Da dove viene la vergogna del corpo?
11:08 Decostruire i miti del corpo perfetto
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