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Curso de 21 días de Mindfulness para que aprendas a meditar y a integrar la capacidad de la atención plena en tu día a día con sesiones de tan solo 10 minutos diarios.

En Lalaland queremos ayudarte a redescubrir tu mente y su mecanismos, a que experimentes una gran cualidad que ya posees, pero que es verdaderamente importante ejercitar. Queremos enseñarte diversas técnicas para que aprendas a focalizar tu atención y así logres combatir la distracción, adquiriendo una mayor consciencia.

MEDITANDO EN LALALAND Lalaland Productions

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Curso de 21 días de Mindfulness para que aprendas a meditar y a integrar la capacidad de la atención plena en tu día a día con sesiones de tan solo 10 minutos diarios.

En Lalaland queremos ayudarte a redescubrir tu mente y su mecanismos, a que experimentes una gran cualidad que ya posees, pero que es verdaderamente importante ejercitar. Queremos enseñarte diversas técnicas para que aprendas a focalizar tu atención y así logres combatir la distracción, adquiriendo una mayor consciencia.

    Día 15

    Día 15

    Aprende a meditar y a integrar la capacidad de la atención plena en tu día a día escuchando nuestras meditaciones conceptuales durante tan solo 10 minutos cada día con @blancacomolasal

    Queremos ayudarte a redescubrir tu mente y su mecanismos, a que experimentes una gran cualidad que ya posees, pero que es verdaderamente importante ejercitar. Queremos enseñarte diversas técnicas para que aprendas a focalizar tu atención y así logres combatir la distracción, adquiriendo una mayor consciencia.

    www.inspirarebreath.work

    • 10 min
    Día 14

    Día 14

    Aprende a meditar y a integrar la capacidad de la atención plena en tu día a día escuchando nuestras meditaciones conceptuales durante tan solo 10 minutos cada día con @blancacomolasal

    Queremos ayudarte a redescubrir tu mente y su mecanismos, a que experimentes una gran cualidad que ya posees, pero que es verdaderamente importante ejercitar. Queremos enseñarte diversas técnicas para que aprendas a focalizar tu atención y así logres combatir la distracción, adquiriendo una mayor consciencia.

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    • 13 min
    Día 13

    Día 13

    CURSO DE 21 DÍAS DE MINDFULNESS :  Aprende a meditar y a integrar la capacidad de la atención plena en tu día a día con @blancacomolasal.

    Queremos ayudarte a redescubrir tu mente y su mecanismos, a que experimentes una gran cualidad que ya posees, pero que es verdaderamente importante ejercitar. Queremos enseñarte diversas técnicas para que aprendas a focalizar tu atención y así logres combatir la distracción, adquiriendo una mayor consciencia.

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    • 10 min
    Día 12

    Día 12

    CURSO DE 21 DÍAS DE MINDFULNESS :  Aprende a meditar y a integrar la capacidad de la atención plena en tu día a día con @blancacomolasal.

    Queremos ayudarte a redescubrir tu mente y su mecanismos, a que experimentes una gran cualidad que ya posees, pero que es verdaderamente importante ejercitar. Queremos enseñarte diversas técnicas para que aprendas a focalizar tu atención y así logres combatir la distracción, adquiriendo una mayor consciencia.

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    • 19 min
    Día 11

    Día 11

    Curso Mindfulness de 21 días para que aprendas a meditar y a integrar la capacidad de la atención plena en tu día a día.

    Queremos ayudarte a redescubrir tu mente y su mecanismos, a que experimentes una gran cualidad que ya posees, pero que es verdaderamente importante ejercitar. Queremos enseñarte diversas técnicas para que aprendas a focalizar tu atención y así logres combatir la distracción, adquiriendo una mayor consciencia.

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    • 12 min
    Día 10

    Día 10

    CURSO DE 21 DÍAS DE MINDFULNESS :  Aprende a meditar y a integrar la capacidad de la atención plena en tu día a día con @blancacomolasal.

    Queremos ayudarte a redescubrir tu mente y su mecanismos, a que experimentes una gran cualidad que ya posees, pero que es verdaderamente importante ejercitar. Queremos enseñarte diversas técnicas para que aprendas a focalizar tu atención y así logres combatir la distracción, adquiriendo una mayor consciencia.

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    • 12 min

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