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Meditazione con MYself Associazione MYself
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Parleremo di meditazione. Creiamo delle basi solide per aiutare la nostra meditazione e facciamo pratica insieme.
Per il ciclo sulla meditazione cromatica, le meditazioni fanno parte della raccolta del libro "meditazione sui colori: vivere i colori. Le valenze energetiche" di Peri Cesare. In cui potete trovare moltissimi altri esercizi di meditazione sui colori oltre quelle che vi presentiamo. La guida è disponibile anche su Kindle store.
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La meditazione Tummo con MYself
Alimentiamo il fuoco interiore come i monaci tibetani.
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La meditazione dell'autunno con MYself
L'autunno è la stagione di transizione. Le foglie cadono e la Natura risparmia le sue energie"lasciando andare". Così anche noi dobbiamo liberare il passato, permettendo ad esso di diventare fertile concime per il nostro futuro.
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L'albero dei desideri
Una meditazione guidata di visualizzazione. Un viaggio attraverso il proprio spazio interiore e i desideri.
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La meditazione cromatica con MYself: il viola - settimo chakra
Siamo arrivati al termine del nostro percorso di meditazione cromatica dei chakra. Oggi incontriamo il viola, il passaggio dalla coscienza oggettuale a quella trascendente.
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La meditazione cromatica con MYself: l'indaco - sesto chakra
Siamo giunti all'indaco, al nostro sesto chakra. Un colore misterioso, il colore cosmico dell'energia.
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La meditazione cromatica con MYself: il blu - quinto chakra
Il nostro percorso cromatico dei chakra continua. Oggi incontriamo il blu, il colore della calma, della pace, della saggezza e della verità.
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