![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
11 episodes
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Ser Feliz Sin Peajes, ni Limitaciones Matilde Pastor
-
- Education
Meditaciones y Ejercicios guiados incluidos en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es.
Al final de cada capítulo encontrarás la guía para estas meditaciones o ejercicios.
A veces es importante parar. Durante 5 minutos aprenderás a relajarte de forma profunda, autoconocerte y regalarte tiempo para ti.
-
-
¿Te permites equivocarte? (ser perfecta)"
Meditación guiada incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es
Al final del 6º capítulo "¿Te permites equivocarte? (ser perfecta)" encontrarás la guía para esta meditación. A veces es importante parar, durante 5 minutos aprenderás una relajación para anclar 'la calma'. -
Miedos, indecisiones, pararte, no vives...
Meditación guiada incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es
Al final del 10º capítulo "Miedos, indecisiones, pararte, no vives..." encontrarás la guía para esta meditación. A veces es importante parar, durante 5 minutos aprenderás una meditación para la alegría. -
¿Cómo te hablas?
Meditación guiada incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es
Al final del 8º capítulo "¿Cómo te hablas?" encontrarás la guía para esta meditación. A veces es importante parar, durante 5 minutos aprenderás una herramienta para tu energía. -
¿Llevas la vida que otros esperan?
Meditación y Ejercicio guiados incluidos en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es
Al final del 7º capítulo "¿Llevas la vida que otros esperan?" encontrarás la guía para esta meditación. A veces es importante parar, durante 5 minutos aprenderás una herramienta para el amor incondicional y la libertad. -
¿Aceptas comentarios positivos?
Meditación guiada incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es
Al final del 9º capítulo "¿Aceptas comentarios positivos?" encontrarás la guía para este ejercicio. A veces es importante parar, durante 5 minutos aprenderás un ejercicio de autoconocimiento.