一則茶‪室‬ Joyce Huang

身邊許多茶友常常問我：「該如何感謝？」我才發現不是所有人都會感謝
許多原生家庭是不會教孩子感恩的
這讓我想起自己時刻保持感恩也是靠後天練習而來的
我在2022年給自己的習慣養成就是撰寫感恩日記計畫，這大大的改變了我看待世界的濾鏡

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本集精華：
🎧 真正值得感恩的是生活日常
🎧 我們擁有的比我們想像中的多
🎧 時刻運用感恩的力量
🎧 試著練習感謝自己
🎧 斷捨離時也不忘感謝過去
🎧 開始練習感恩日記

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🌹本集節目感謝灰犀牛心靈空間提供場地，贊助播出🌹
分享了幾集與靈魂暗夜有關的內容，這次換分享土星回歸
這顆嚴格老師的行星帶給我的課題與改變是什麼？
這集邀請我的朋友，同時也是創業家的宛綺
聊聊我們彼此在土星回歸時發生的個人轉變、成長、體悟，以及土星帶給我們最大的禮物原來是...

音頻文字稿：https://joycehsh.co/wanchi2/
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本集精華：
🎧 連滾帶爬的走完土星回歸之旅
🎧 成為老闆後，才意識到生命就是一場遊戲
🎧 天賦是什麼？說不定你是來玩的
🎧 柬埔寨義診教會我，心靈的富足才是豐盛
🎧 社群快節奏退散！如何利用社群分享更多愛？
🎧 地球逃離計畫｜文化學習交流體驗
🎧 最後，『什麼是你最純粹的快樂？』

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這趟峇里島旅行有太多體悟與感受，我決定分成好幾集的內容主題分享
峇里島系列第一集說說如何在諸事不順中練習轉念
以及旅行真的是來磨我的耐心跟學會放下控制啊～

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今年和男友交往邁入十年了，身邊許多朋友很好奇如何維繫一段感情這麼久？
我們沒有多厲害的經營感情方法，而是不斷地磨合、成長
剛好最近受邀閱讀《愛的8法則》這本書，作者教了如何在關係裡學會如何找到愛、維繫愛、放下愛
結合我的故事與這本書的技巧分享給你：）

音頻文字稿：https://joycehsh.co/8-rules-of-love/

本集精華：
🎧 在愛裡學會愛自己
🎧 學會獨處也是愛自己的一種
🎧 覺察複製原生家庭愛人的方式，學會創造新的愛人方式
🎧 伴侶是我們生命的上師
🎧 放下將自我的期望加諸在伴侶身上
🎧 在關係裡擔任一位好的徒弟
🎧 成為對方最強的後盾

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在這講求高效的世代，明明是最本能的行為，我們卻忘了如何放鬆身體、深呼吸、放慢腳步
2023年一直在學習的課題：如何學會慢下來
也讓我發現原來慢下來有這麼多不一樣的新發現：）

✨同場加映：用溫柔的方式惹哭你，《葬送的芙莉蓮》帶給我的感動：https://reurl.cc/A4mQRe
Joyce 一則茶室 Instagram：https://reurl.cc/pdQ4jd

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許多人衝著綠島是一個充滿商機的黃金島前往開店
今天邀請的來賓是在綠島待超過3年，見證綠島觀光潮推向高峰，也在綠島擁有一間咖啡廳的 Zoe 與 Allen
但在2023年末，兩人卻做出了收店的決定，讓我很好奇為何關店？以及綠島真的適合掏金嗎？
就讓我們來聽聽他們的觀點故事吧

音頻文字稿：https://joycehsh.co/inside-coffee/
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本島計畫 邊境串燒Wildbbq Instagram：https://reurl.cc/dLAQA8

⛰️綠島必去景點、餐廳：
人權白色恐怖綠島紀念園區小紫坪富富廚房一個地方酒吧院子有樹咖啡廳
本集精華：
🎧 出逃忙碌，前往綠島體驗未知
🎧 綠島真的是一座黃金島？
🎧 綠島從“鄉下感“到台灣峇里島的轉變
🎧 圓夢的開了一間咖啡廳
🎧 在綠島生活像是一場夢，但夢總該醒來

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