019 - La ménopause vue par l'Ayurveda, avec Valérie Le Podcast Ayurveda, par Mathilde et Julie

Dans cet épisode 19, nous abordons le thème important pour de nombreuses femmes : celui de la ménopause.
Depuis San Diego, aux Etats-Unis, Valérie nous partage ses connaissances et conseils ayurvédiques pour bien préparer et vivre sa ménopause.
Valérie qui a préparé pour vous un PDF à télécharger, avec des conseils pour bien vivre la ménopause, le PDF est disponible avec le lien ci-dessous :
https://drive.google.com/open?id=1nsZlkhCUA64aeX_tf1fea5zLzYBt6JLK

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