038 - Disputes de couple : transformez vos conflits en discussions constructives

Bienvenue dans cet épisode où nous plongeons dans l'art des disputes de couple. Les conflits, bien que désagréables, sont essentiels à une relation saine. Je vous explique pourquoi et comment les gérer de manière constructive.

Avant de décortiquer avec vous une dispute de couple, je commence par vous expliquer l'intérêt d'un conflit et les sujets de disputes les plus fréquents en couple. 

Ensuite, je vous parle des 4 cavaliers de l'apocalypse : reproche/critique, mépris, contre-attaque et fuite qui ne font qu'augmenter l'intensité du conflit afin de vous aider à les repérer et à les éviter. 

Je vous donne également les clés pour mieux communiquer en cas de désaccords entre vous et les attitudes à éviter pour garder l'harmonie dans son couple.

Les disputes de couple sont des opportunités de croissance et de compréhension. En adoptant des stratégies constructives et en évitant les comportements destructeurs, vous pouvez renforcer votre relation, c'est ce que je vous transmets à travers cet épisode !

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