10 min pour se connecter à son corps I Méditation guidée delonna Yoga I Méditations guidées

Prendre le temps de respirer, de souffler et de se reconnecter à son corps, à toutes les parties de son corps, pour mieux les ressentir et les détendre. C'est un voyage en vous et à travers vous que je vous propose aujourd'hui.



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Musique utilisée : Satya Yuga - Jesse Gallagher