1h 26 min
#10 - S'empouvoirer par le biais de sa sexualité et du BDSM avec Stéphanie Doe Impulsion - Le podcast de l'empouvoirement féminin !
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- Développement personnel
Dans cet épisode je reçoit Stéphanie Doe (Steph Doe sur Instagram), on revient sur son parcours, comment elle a fait pour s'affranchir des normes et s’épanouïr dans un milieu encore largement méconnu et sujet aux clichés, à savoir le BDSM.
Dans un cet épisode on va voir aussi comment ces pratiques peuvent aider les femmes à s’empouvoirer, voir à “réparer” l'image qu'elles ont d’elles-mêmes, se sentir belles et puissantes. Et plus largement, comment amener de la conscience dans son corps et dans sa sexualité (solo, en couple etc).
⚠️ Lors de l'enregistrement, nous avons eu un petit décalage de son. Rien de bien méchant mais ça donne parfois l'impression que l'on se coupe la parole mutuellement 🥲
Bonne écoute ! 😘
Pour te retrouver dans l'épisode :
0:55 - Présentation de Stéphanie
3 min - 18 min : Le parcours pro et perso de Stéphanie(mariage, travail social en prison, refus de CDI, non désir d’enfant, l’acceptation de soi, burn-out et le désir de vivre une vie plus alignée,)
23 min : Qu’est ce que le milieu du BDSM, le shibari ?
31 min : Comment commencer le BDSM - Starter Pack
38 min : Est-ce la pratique du BDSM t’as aidé à prendre confiance en toi ?
41 min : Comment se passe une séance de Shibari ?
45 min : Comment le shibari ou les pratiques de BDSM peuvent aider les femmes à s’empouvoirer ?
51 min : Les personnes grosses et obèses peuvent-elles venir faire des séances de Shibari ?
55 min : Comment gérer le conflit interne qui peut se créer quand on est féministe et qu’on a des fantasmes de soumission au lit par exemple ?
1:00:00 : Est-ce que ma sexualité est “normale” ?
1:05:00 : Relation non exclusive, jalousie et couple monogame
1:17:00 : Quelles sont les premiers pas, et qu’est-ce que Stéphanie conseille pour les femmes qui voudraient découvrir le BDSM
1:21:00 : Les actus de Stéphanie et où la retrouver
👉🏽 Retrouver Stéph sur Instagram par ici : https://www.instagram.com/steph_doe_mlle/
👉🏽 Découvrir l'Ecole des Cordes ici : https://www.ecoledescordes.com/
--
Ps: Et au fait, moi c'est Clara, enchantée ! J'aide les femmes qui se sentent mal dans leur peau à prendre confiance en elles et oser créer leur vie rêvée ! Je parle donc d'estime de soi, de self love et d'empowerment féminin, tout ça avec humour & bienveillance.
On se rejoint sur Instagram ? C'est par ici
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cet épisode je reçoit Stéphanie Doe (Steph Doe sur Instagram), on revient sur son parcours, comment elle a fait pour s'affranchir des normes et s’épanouïr dans un milieu encore largement méconnu et sujet aux clichés, à savoir le BDSM.
Dans un cet épisode on va voir aussi comment ces pratiques peuvent aider les femmes à s’empouvoirer, voir à “réparer” l'image qu'elles ont d’elles-mêmes, se sentir belles et puissantes. Et plus largement, comment amener de la conscience dans son corps et dans sa sexualité (solo, en couple etc).
⚠️ Lors de l'enregistrement, nous avons eu un petit décalage de son. Rien de bien méchant mais ça donne parfois l'impression que l'on se coupe la parole mutuellement 🥲
Bonne écoute ! 😘
Pour te retrouver dans l'épisode :
0:55 - Présentation de Stéphanie
3 min - 18 min : Le parcours pro et perso de Stéphanie(mariage, travail social en prison, refus de CDI, non désir d’enfant, l’acceptation de soi, burn-out et le désir de vivre une vie plus alignée,)
23 min : Qu’est ce que le milieu du BDSM, le shibari ?
31 min : Comment commencer le BDSM - Starter Pack
38 min : Est-ce la pratique du BDSM t’as aidé à prendre confiance en toi ?
41 min : Comment se passe une séance de Shibari ?
45 min : Comment le shibari ou les pratiques de BDSM peuvent aider les femmes à s’empouvoirer ?
51 min : Les personnes grosses et obèses peuvent-elles venir faire des séances de Shibari ?
55 min : Comment gérer le conflit interne qui peut se créer quand on est féministe et qu’on a des fantasmes de soumission au lit par exemple ?
1:00:00 : Est-ce que ma sexualité est “normale” ?
1:05:00 : Relation non exclusive, jalousie et couple monogame
1:17:00 : Quelles sont les premiers pas, et qu’est-ce que Stéphanie conseille pour les femmes qui voudraient découvrir le BDSM
1:21:00 : Les actus de Stéphanie et où la retrouver
👉🏽 Retrouver Stéph sur Instagram par ici : https://www.instagram.com/steph_doe_mlle/
👉🏽 Découvrir l'Ecole des Cordes ici : https://www.ecoledescordes.com/
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Ps: Et au fait, moi c'est Clara, enchantée ! J'aide les femmes qui se sentent mal dans leur peau à prendre confiance en elles et oser créer leur vie rêvée ! Je parle donc d'estime de soi, de self love et d'empowerment féminin, tout ça avec humour & bienveillance.
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