#13 Pourquoi je fais de la préparation mentale ‪?‬ Le Smoothie

Vaste sujet...

D'une manière générale, il est important, utile de savoir "pourquoi ?" faisons-nous ce que nous faisons !
Dans cette épisode du Smoothie, je vous partage 3 raisons qui m'amènent à faire de la préparation mentale.

Et vous, quels sont vos "pourquoi" ?
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Article à lire sur le sujet ici : https://www.raphaelhomat.com/2021/07/29/pourquoi-je-fais-de-la-pr%C3%A9paration-mentale/